Exemplo Do Modo Cronógrafo; Modo Vertical; Terminologia Do Modo Vertical; Funções Do Modo Vertical - Timex W-188 Guia Del Usuario

589-095006_W188_NA_PO_T-0505-11_W188_NA_PO.qxd 3/11/11 8:51 AM Page 270
Exemplo do modo Cronógrafo
Suponha que você corre seguidamente e que queira obter
informações sobre a sua rotina de exercícios atual para poder
fixar as suas metas de forma física. Você utiliza o modo
Cronógrafo para registrar o tempo por volta para cada um dos
três estágios do seu exercício. Quando concluir o exercício, utilize
as informações da volta para determinar a distância e o passo,
ambos por volta e como total para as três voltas. Se como parte do
exercício seu trajeto incluiu uma elevação, você também poderá
determinar essa elevação para saber quanto escalou. Tendo idéia
do seu nível de forma física atual, você pode estabelecer metas de
forma física realistas e monitorar
o seu progresso sistematicamente.

Modo Vertical

Luz noturna
INDIGLO®
Para o modo Finalizar
ou mantenha
pressionado
para a hora
Comece a volta
ou utilize um
tempo fracionado
270
All manuals and user guides at all-guides.com
Ver dados de
performance
Troque a linha
superior pela linha
do meio e viceversa
Pare ou reinicialize
o cronógrafo

Terminologia do modo Vertical

Taxa de ascenção: A rapidez com a qual você sobe ou desce.
Velocidade vertical: Outro termo utilizado para definir a taxa
de ascenção.
Funções do modo Vertical
O modo Vertical opera como um modo de visualização juntamente
com o medidor GPS-3D, enfatizando a apresentação dos dados
de altitude. Particularmente, o modo Vertical adapta o relógio para
ver os dados relacionados às atividades verticais, como,
por exemplo, escalar ou esquiar.
OBSERVAÇÃO: Se você não utilizar o medidor GPS-3D, o modo
Vertical operará da mesma forma que o modo
Cronógrafo, mostrando somente as informações
da hora e da volta.

PARA UTILIZAR O MODO VERTICAL

1. Pressione MODE até que apareça o modo Vertical.
2. Pressione START/SPLIT para iniciar a cronometragem.
3. Pressione START/SPLIT novamente para utilizar o tempo
fracionado e iniciar automaticamente a cronometragem
de uma nova volta.
4. Pressione STOP/RESET para parar a cronometragem quando
você concluir a sua atividade.
271