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EN
fortable.
According to established sauna conventions,
•
you must not disturb other bathers by speaking
in a loud voice.
Do not force other bathers from the sauna by
•
throwing excessive amounts of water on the
stones.
Forget all your troubles and relax.
•
Cool your skin down as necessary.
•
If you are in good health, you can have a swim
•
if a swimming place or pool is available.
Wash yourself properly after bathing. Have
•
a drink of fresh water or a soft drink to bring
your fluid balance back to normal.
Rest for a while and let your pulse go back to
•
normal before dressing.
1.6. Warnings
Sea air and a humid climate may corrode the
•
metal surfaces of the heater.
Do not hang clothes to dry in the sauna, as this
•
may cause a risk of fire. Excessive moisture
content may also cause damage to the electri-
cal equipment.
Keep away from the heater when it is hot. The
•
stones and outer surface of the heater may
burn your skin.
Do not throw too much water on the stones.
•
The evaporating water is boiling hot.
Do not let young, handicapped or ill people
•
bathe in the sauna on their own.
Consult your doctor about any health-related
•
limitations to bathing.
Parents should keep children away from the
•
hot heater.
Consult your child welfare clinic about taking
•
little babies to the sauna.
- age?
- temperature of the sauna?
- time spent in the warm sauna?
Be very careful when moving in the sauna, as
•
the platform and floors may be slippery.
Never go to a hot sauna if you have taken alco-
•
hol, strong medicines or narcotics.
1.7. Troubleshooting
If the heater does not heat, check the following
points:
the current from the control centre to the
•
heater has been switched on
the thermostat shows a higher figure than the
•
temperature of the sauna.
the fuses to the heater are in good condition.
•
DE
als angenehm empfinden.
Zu guten Saunamanieren gehört, daß Sie Rück-
•
sicht auf die anderen Badenden nehmen, indem
Sie diese nicht mit unnötig lärmigem Benehmen
stören.
Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu
•
vielen Aufgüssen.
Vergessen Sie jeglichen Streß, und entspannen
•
Sie sich.
Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch
•
abkühlen.
Falls Sie gesund sind, und die Möglichkeit dazu
•
besteht, gehen Sie auch schwimmen.
Waschen Sie sich nach dem Saunen. Nehmen
•
Sie zur Rückgewinnung der verlorenen Flüssig-
•
keit ein erfrischendes Getränk zu sich.
Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen
•
fühlen und ziehen Sie sich an.
1.6. Warnungen
Meer- und feuchtes Klima können die
•
Metalloberflächen des Saunaofens rosten las-
•
sen.
Benutzen Sie die Sauna wegen der Brandge-
•
fahr nicht zum Kleider- oder Wäschetrocknen,
außerdem können die Elektrogeräte durch die
hohe Feuchtigkeit beschädigt werden.
Achtung vor dem heißen Saunaofen. Die Steine
•
sowie das Gehäuse werden sehr heiß und kön-
nen die Haut verbrennen.
Auf die Steine darf nicht zuviel Wasser auf ein-
•
mal gegossen werden, da das auf den heißen
Steinen verdampfende Wasser die Haut ver-
brennen kann.
Kinder, Gehbehinderte, Kranke und Schwache
•
dürfen in der Sauna nicht alleingelassen wer-
den.
Gesundheitliche Einschränkungen bezogen auf
•
das Saunen müssen mit dem Arzt besprochen
werden.
Eltern dürfen ihre Kinder nicht in die Nähe des
•
Saunaofens lassen.
Über das Saunen von Kleinkindern sollten Sie
•
sich in der Mütterberatungsstelle beraten las-
sen.
- Alter?
- Saunatemperatur?
- Saunadauer?
Bewegen Sie sich in der Sauna mit besonderer
•
Vor sicht, da die Bänke und der Fußboden glatt
sein können.
Gehen Sie nicht in die Sauna, wenn Sie unter
•
dem Einfluß von Narkotika (Alkohol, Medika-
menten, Drogen usw.) stehen.
1.7. Störungen
Falls sich der Saunaofen nicht erwärmt, überprüfen
Sie folgende Punkte:
Der Strom vom Steuergerät ist am Saunaofen
•
angeschlossen.
Das Thermostat ist auf eine höhere als in der
•
Sauna herrschende Temperatur eingestellt.
Die Sicherungen des Saunaofens sind heil.
•
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Solución de problemas
