Ajuste De Los Temporizadores; Ajuste De Los Límites Del Ritmo Cardíaco; Activación Y Desactivación De Los Límites Del Ritmo Cardíaco - Polar S520 Manual Del Usuario

4. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca el tipo de
ejercicio que desee. Pulse OK.
Si selecciona BasicUse (E0): para volver a la pantalla de la hora, presione el
botón stop y omita el resto de los ajustes relativos al ejercicio. Si selecciona
una serie de ejercicios (E1-E5), aparece Interval On/OFF.
5. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar la función
de intervalos. Pulse OK. Aparece Timer 1 (temporizador 1).
Exercise Set 1 - 5
Interval On Interval OFF (BasicSet)
Timer 1 Timer 2 Timer 3 Limits 1
Timer 1 Limits 1 Interval Repeat
Timer Interval
Manual Interval Interval Hr Interval Dist.
Recovery Hr
Limits 2 Limits 3 Recovery Timer
Limits 2 Recovery Timer 3 Limits 3
Timer
Recovery Hr Recovery Dist.
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Ajuste de los temporizadores (Timer)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca el
temporizador que desee. Pulse OK para seleccionar los ajustes relativos
al temporizador.
7. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar el
temporizador. Pulse OK. Temporizador desactivado (OFF): Omita los pasos
8 y 9.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los minutos. Pulse OK.
9. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los segundos. Pulse OK.
Ajuste de los límites del ritmo cardíaco (Limits)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites
deseados.
7. Pulse OK para iniciar el ajuste de los límites.
8. Aparece Lim High. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar el
límite superior. Pulse OK.
9. Aparece Lim Low. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar el
límite inferior. Pulse OK.
Activación y desactivación de los límites del ritmo cardíaco (Limits)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites
deseados.
7. Presione el botón de señal y luz para activar o desactivar los límites.
Suéltelo.
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