Crear Una Sesión De Entrenamiento Personalizada En Garmin Connect; Enviar Una Sesión De Entrenamiento Personalizada Al Dispositivo; Iniciar Una Sesión De Entrenamiento - Garmin FORERUNNER 745 Manual Del Usuario

Crear una sesión de entrenamiento personalizada en Garmin Connect
Para poder crear una sesión de entrenamiento en la aplicación Garmin Connect, debes tener una cuenta de
Garmin Connect (Garmin Connect, página
1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona
2 Selecciona Entreno > Sesiones de entrenamiento > Crear una sesión de entrenamiento.
3 Selecciona una actividad.
4 Crea tu sesión de entrenamiento personalizada.
5 Selecciona Guardar.
6 Introduce un nombre para la sesión de entrenamiento y selecciona Guardar.
La nueva sesión aparecerá en tu lista de sesiones de entrenamiento.
NOTA: puedes enviar esta sesión de entrenamiento al dispositivo
personalizada al dispositivo, página
Enviar una sesión de entrenamiento personalizada al dispositivo
Puedes enviar sesiones de entrenamiento personalizadas que hayas creado con la aplicación Garmin Connect
al dispositivo (Crear una sesión de entrenamiento personalizada en Garmin Connect, página
1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona
2 Selecciona Entreno > Sesiones de entrenamiento.
3 Selecciona una sesión de entrenamiento de la lista.
4 Selecciona .
5 Selecciona tu dispositivo compatible.
6 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Iniciar una sesión de entrenamiento
Para poder iniciar una sesión de entrenamiento, debes descargarla desde tu cuenta de Garmin Connect.
1 Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
2 Selecciona una actividad.
3 Mantén pulsado .
4 Selecciona Entreno > Sesiones entrenamiento.
5 Selecciona una sesión de entrenamiento.
NOTA: solo aparecen en la lista las sesiones de entrenamiento compatibles con la actividad seleccionada.
6 Selecciona Ver para ver una lista de los pasos de la sesión de entrenamiento (opcional).
7 Selecciona Realizar sesión.
8 Selecciona START para iniciar el tiempo de actividad.
Después de comenzar una sesión de entrenamiento, el dispositivo muestra cada paso de la misma, notas
sobre los pasos (opcional), el objetivo (opcional) y los datos de la sesión de entrenamiento en curso.
16
76).
o .
16).
o .
(Enviar una sesión de entrenamiento
16).
Entrenamiento