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Nivel de forma física del usuario en función de la puntuación de fi tness
100
80
60
40
20
100
80
60
40
20
18-25
Pantalla de puntuación de fi tness
La aplicación Fitness Score (Puntuación de fitness) se basa en un cálculo estimado del
VO2 máx. y calorías quemadas por parte del usuario en las cinco últimas sesiones de
ejercicios.
El valor de VO2 máx. se calcula utilizando los datos de rendimiento (tiempo, distancia y
frecuencia cardíaca promedio o una estimación de la frecuencia cardíaca promedio si dichos datos no están disponibles).
VO2 máx. es el consumo máximo de oxígeno de la preparación física aeróbica del usuario y determina la capacidad de
resistencia del usuario durante el ejercicio prolongado. ( V = Volumen, O2 = Oxígeno y Máx = tasa máxima).
Para cada ejercicio completado que sea superior a 10 minutos o 1,6 km (0,1 milla) de distancia, la consola aplicará esos
valores de ejercicio a su puntuación de fi tness. Este valor se muestra en el área de la pantalla de Fitness Score de la
consola.
44
26-35
36-45
Age
46-55
56-65
INCLINE
Edad
0-15
15
13
10
8
5
2
0
excelente
bueno
superior a la media
media
inferior a la media
malo
excelente
bueno
superior a la media
media
inferior a la media
malo
65+
%
F i t n e s s S c o r e
www.schwinnconnect.com
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