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Suunto Spartan Trainer Wrist HR
5. Desplázate hacia arriba hasta Atrás y confirma con el botón central.
6. Pulsa el botón superior derecho hasta que estés de vuelta en la vista inicial y comienza tu
ejercicio de forma habitual.
7. Pulsa el botón inferior izquierdo para cambiar la vista a la pantalla de intervalos y pulsa el
botón superior derecho cuando estés preparado para comenzar tu entrenamiento de
intervalos.
8. Si quieres detener el entrenamiento con intervalos antes de haber completado todas tus
repeticiones, mantén pulsado el botón central para abrir las opciones del modo de
deporte y desactiva Intervalos.
NOTA: Mientras estés en la pantalla de intervalos, los botones funcionan como siempre.
P. ej., al pulsar el botón superior derecho, se detiene la grabación del ejercicio y no solo el
entrenamiento de intervalos.
Una vez hayas detenido la grabación de tu ejercicio, el entrenamiento con intervalos se
desactiva automáticamente para ese modo de deporte. Sin embargo, se mantienen los otros
ajustes para que puedas comenzar de forma fácil el mismo ejercicio la próxima vez que uses
el modo de deporte.
3.16. Idioma y sistema de unidades
Puedes cambiar el idioma de tu reloj y el sistema de unidades desde los ajustes en General »
Idioma.
3.17. Diario
Puedes acceder al diario desde el lanzador.
Desplázate por el diario pulsando los botones superior derecho o inferior derecho. Pulsa el
botón central para abrir y ver la entrada que desees.
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