Página 1
ULTIMATE handleiding manual anleitung manual de instrucciones...
Página 2
Contact us on: Nehmen Sie dann bitte Kontakt mit Póngase en contacto con nosotros Kynett ULTIMATE bevestigen • Mount The Kynett ULTIMATE • via: Tel.: 085 130 48 30 of e-mail: Tel.: 0031 (0)85 130 48 30 or uns auf. Tel.: 0031 (0)85 130 48 30 a través del teléfono:...
Página 3
Always keep the Kynett ULTIMATE doors closed before Halten Sie die Kynett ULTIMATE Türen vor dem Mantenga siempre las puertas Kynett ULTIMATE Información Zorg altijd dat de deuren van de Kynett ULTIMATE use. Gebrauch immer geschlossen. cerradas antes de su uso.
Eccentric training improves strength, speed, (especially your abdominal muscles) and spronghoogte en loopsnelheid in grotere mate dan Trainen met Kynett is geschikt voor vele doelgroepen power and performance-related skills such as improve your balance. concentrische of traditionele training. Maar wat...
(type 2). You train optimally in einzigartige Entwicklung in den Bereichen Sport das Gewicht in die Ausgangsposition zurück. Das Training mit Kynett eignet sich für Sarkopenie oder bei Personen mit CVA. both directions where there is an "eccentric overload"...
Página 6
Es posible hacer ma en ambas direcciones al conseguir una “sobrecarga Kynett ULTIMATE incluye dos discos de resistencia de 6 mm un movimiento excéntrico sin aplicar mucha fuerza. Por excéntrica” al final de cada movimiento, y esta es superior ejemplo, ba jando una mancuerna ligera.
Página 7
Höhe von 70 cm über dem Boden ESP • Determinar la altura. Para la mayor variedad de ejercicios, recomendamos una altura de 70 cm desde el suelo Kynett ULTIMATE bevestigen • Confirm The Kynett ULTIMATE • Der Kynett ULTIMATE bestätigen • El Kynett ULTIMATE confirmar...
Página 8
Perforar agujeros de 8 cm de profundidad. Atornillar los soportes a la pared Kynett ULTIMATE bevestigen • Confirm The Kynett ULTIMATE • Der Kynett ULTIMATE bestätigen • El Kynett ULTIMATE confirmar Kynett ULTIMATE bevestigen • Confirm The Kynett ULTIMATE • Der Kynett ULTIMATE bestätigen • El Kynett ULTIMATE confirmar...
Página 9
Positie bepalen NED • Bij iedere herhaling ENG • With every DEU • Bei jeder ESP • En cada repetición van iedere oefening moet repetition of each Wiederholung jeder de los ejercicios, la cinta Determine het lint op spanning blijven exercise, the webbing Übung muss das debe mantenerse tensa...
Página 10
NED • Open de deur van de Kynett ULTIMATE NED • Pak met twee handen de schijf vast en schuif deze van de centrale as af. Wissel de schijf met een andere schijf. Een dikkere schijf maakt de oefeningen zwaarder en ENG •...
Página 11
Kynett Bandversteller Ajustador de la cinta NED • Haal de lus van het lint van de Kynett van onderuit door beide clips ENG • Thread the loop of the Kynett's webbing through both clips from the bottom DEU •...
Página 12
Haal Kynett uit de steun of glider ENG • Remove the Kynett from the support or glider DEU • Nehmen Sie den Kynett von der Halterung oder dem Gleiter ESP • Sacar el Kynett del soporte o el elemento deslizante Lint verwisselen NED •...
Página 13
NED • Met een platte schroevendraaier duw je tegen het lint in de opening van de as NED • Pak het nieuwe lint en duw deze door de smalle opening van de as. Plaats de spie weer in de lus. Let op! Met de smalle kant van de spie naar beneden! ENG •...
Página 14
Durante el diseño y mejora del Kynett ONE, materialen de Kynett ONE, PRO en ULTIMATE en alle andere of the Kynett ONE, PRO and ULTIMATE and all other des Kynett ONE, PRO und ULTIMATE und allen PRO y ULTIMATE y todos los demás accesorios de...