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INHALT
EINFÜHRUNG . ................................................................................................3
Lieferumfang ................................................................................................3
Funktionstasten der Herzfrequenzmessuhr ..................................................3
LC-Display ....................................................................................................4
BATTERIEWECHSEL ......................................................................................5
TRAGEN DES BRUSTGURTES UND DER UHR ...........................................6
WECHSEL ZWISCHEN DEN BETRIEBSARTEN ...........................................7
ANZEIGEN IM UHR-MODUS ...........................................................................9
Datum und Uhrzeit einstellen .......................................................................9
Zweite Zeitzone ............................................................................................9
Tastenton ein- / ausschalten .........................................................................9
ALARM-MODUS ............................................................................................10
Einstellen der Alarmzeit .............................................................................10
Ausschalten des Alarmtons ........................................................................10
Aktivieren / Deaktivieren des Alarms ..........................................................10
BENUTZER-MODUS .....................................................................................10
Benutzerprofil erstellen ..............................................................................11
Fitness-Index ..............................................................................................12
DAS INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM (TIMER) ...........................12
Herzfrequenzlimits ......................................................................................13
Training mit dem Intelligenten Trainingsprogramm ....................................14
Anzeige der Trainingsdaten im Intelligenten Trainingsprogramm ...............16
Speichern der Trainingsdaten .....................................................................16
Herzfrequenzalarm .....................................................................................16
TRAINING IM STOPPUHR-MODUS (CHRONO) ..........................................16
Anzeige der Trainingsdaten im Stoppuhr-Modus ........................................18
Speichern der Trainingsdaten ....................................................................18
ABRUFEN GESPEICHERTER DATEN (MEMORY) ......................................19
Hintergrundbeleuchtung .............................................................................19
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