9. Az ellenállást beállító tekerőgomb eltekerésével állítsa be kézzel a
lendkerékrendszer ellenállási szintjét – a tekerőgombon lévő nyílnak a kívánt
szintet kell jeleznie (a nyolc választható szint egyikét).
10. Az ülés alatti tekerőgombbal állítsa be a pozíciót!
• Csavarja le a szorítócsavart!
• A kitolható toldattal állítsa be a kívánt ülésmagasságot – ehhez a szorítócsavar
tüskéjét tegye a hosszabbító megfelelő nyílásába!
• A szorítócsavar rácsavarozásával rögzítse az ülés pozícióját!
11. Tegye a lábát stabilan a pedálra, és rögzítse a pánttal! Kezdje meg az edzést,
igény szerint állítsa be a paramétereket!
12. 4 perc tétlenség után a kijelző készenléti üzemmódba lép.
FIGYELEM! Ha hosszabb ideig nem használja a berendezést, vegye ki a
vezérlőpanel rekeszeiből az elemet, és csukja össze a berendezést!
3.4.3. GR-MG78 típus:
1. Tegye be az elemeket a vezérlőpanel hátulján lévő tartóba, megfelelő
polaritással! A kijelzőn minden paraméter 0 értékkel jelenik meg.
2. Egy kis idő eltelte után a készülék értékbeviteli üzemmódba lép. Nyomja meg a
„MODE" gombot! Az első beállítandó paraméter az idő, „TIME" lesz.
3. A „SET" gombbal állítsa be a kívánt értéket: minden egyes megnyomás egy
egységgel növeli az értéket, idő esetén egy perccel, távolság esetén: 10 méterrel.
Az érték csökkentésére nincs lehetőség. Tévedés esetén a „MODE" gombbal lépjen
be újra a paraméterbe!
4. További beállítandó paraméterek: távolság (DIST) és elégetett kalóriák
mennyisége (CAL).
Paraméter
megnevezése
Idő (perc)
Távolság (kilométer)
Kalória
5. Nyomja meg edzés közben a „RESET" gombot a korábban beállított értékek
nullázásához!
5. Az ellenállást beállító tekerőgomb eltekerésével állítsa be kézzel a
lendkerékrendszer ellenállási szintjét – a tekerőgombon lévő nyílnak a kívánt
szintet kell jeleznie (a nyolc választható szint egyikét).
6. Az ülés alatti szorítócsavarokkal állítsa be az ülés pozícióját!
Beállítási tartomány
0:00 – 99:00
0.00 – 999,0
0 - 9990