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Manual del propietario del Arc Trainer 750A/750AT de Cybex
Selección de programas
Hay nueve opciones preprogramadas diferentes entre las que puede elegir. La velocidad no está predeterminada.
Para cambiar la velocidad sólo tiene que cambiar el ritmo.
Para obtener una descripción completa y un perfi l de cada programa (P1-P8), vea el Apéndice B.
Programa
P1 Pérdida de peso
P2 Pendientes
P3 Intervalo de pendientes
P4 Subir pendiente
P5 Intervalo 1:1
P6 Intervalo 1:2
P7 Resistencia
P8 Cardio
P9 Control de ritmo cardíaco (HRC)
Navegación
El teclado permanece activo durante el tiempo de confi guración del programa para introducir los valores de tiempo,
nivel y peso. Las teclas de RESISTENCIA + - e INCLINACIÓN Λ V también están activas para ajustar el valor del
programa mostrado (arriba o abajo). Mantenga presionada la tecla para acelerar el ritmo de los incrermentos.
Presione la tecla INTRO después de cada paso para aceptar los valores introducidos y avanzar en el proceso de
confi guración.
La tecla INICIO RÁPIDO puede presionarse en cualquier momento durante este proceso para aceptar todos
los valores predeterminados del programa. Si no se realiza ninguna actividad después de que se seleccione un
programa, la unidad volverá de manera predeterminada a la confi guración del programa seleccionado actual.
Presione la tecla BORRAR en cualquier momento para volver al inicio de la lista de programas.
Niveles
Confi guración
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
10
Seleccionar tiempo, nivel y peso.
N/A
Seleccionar tiempo, edad, ritmo cardíaco que desea conseguir
y peso.
Funcionamiento
Página 3–7
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