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Guía detallada de utilización
El peso máximo del usuario debe ser de 400 lb (181 kg).
Iniciar la cinta de correr
1. Coloque sus pies en los dos escalones superiores situados en cada lado de la cinta de correr.
2. Enganche la pinza e-stop en su ropa y pruebe cuidadosamente la llave e-stop para asegurarse de
que ésta se activará en caso de una emergencia. Vea Llave de parada de emergencia (e-stop) en
el capítulo de Seguridad para probar correctamente la llave e-stop. Además, vea Detener la cinta
de correr en este capítulo para conocer más información sobre la llave e-stop. Asegúrese que el
cordón no tenga nudos y que tenga suficiente recorrido para que usted pueda correr cómodamente
llevando la llave e-stop.
3. En la pantalla de inicio seleccione la tecla Manual, Quick Start (Inicio rápido) o
Programas/Entrenamientos.
Seleccione manual
Si se selecciona Manual se entra en Tiempo y posteriormente en Peso.
1.
Ajuste el tiempo con las teclas UP
2.
Presione la tecla ENTER
3.
Ajuste el peso con las teclas UP
calorías más preciso, debe establecer su peso correcto antes de empezar su entrenamiento
(incluyendo la ropa).
4.
Presione la tecla ENTER
5. La cinta de correr empezará una cuenta regresiva, 3...2...1 al finalizar la cinta acelerará hasta 0,5
mph (0,8 k/h) y entrará en Active Mode (Modo activo).
Seleccione inicio rápido
Si se elige Quick Start (Inicio rápido), la cinta de correr empezará una cuenta regresiva, 3...2...1 al
finalizar, la cinta acelerará hasta 0,5 mph (0,8 k/h) y entrará en Active Mode (Modo activo).
Cinta de correr Cybex 625T Número de pieza LT-23221-3 J
Peligro de caídas. Al encender la unidad.
• Póngase en los dos escalones superiores.
• No se pare en la cinta.
(Arriba) DOWN
(Intro) para pasar a las opciones de peso.
(Arriba) DOWN
(intro) para pasar a la configuración de peso.
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(Abajo).
(Abajo). Para obtener el conteo de
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