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INFORMACIÓN IMPORTANTE
FLUCTUACIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL NORMAL
Toda actividad física, emoción, estrés, consumo de alimentos, bebidas o cigarrillos,
postura corporal y muchas otras actividades o factores (incluida la medición de la
presión arterial) influirá en el valor de la presión arterial. Debido a esto, es muy inusual
obtener múltiples lecturas de presión arterial idénticas.
La presión sanguínea fluctúa continuamente durante el día y la noche. El valor más alto,
por lo general, aparece en el día y el más bajo a la medianoche. Típicamente, el valor
comienza a aumentar alrededor de las 3:00 AM y alcanza el nivel más alto durante el
día, mientras que la mayoría de la gente está despierta y activa.
Teniendo en cuenta la información anterior, se recomienda medir la presión arterial
aproximadamente a la misma hora cada día.
Siempre relájese un tiempo mínimo de 1 a 15 minutos entre mediciones para permitir
que la circulación sanguínea en su brazo se recupere. Es raro obtener lecturas idénticas
de la presión arterial cada vez.
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