Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
1. Tansiyon Ölçümü ve Kendi Kendine Ölçüm
Hakkında Önemli Gerçekler
Tansiyon ile, kalp tarafından pompalanan ve atardamarlardan
akan kanın basıncı ifade edilmektedir. Her zaman iki değer olan
büyük tansiyon (üst) değeri ve küçük tansiyon (alt) değerinin
ölçümleri yapılır.
Aygıt, aynı zamanda, nabız sayısını da gösterir (kalbin bir daki-
kadaki atış sayısı).
Sürekli yüksek tansiyon değerleri, sağlığınıza zarar vere-
bilir ve doktorunuz tarafından tedavi edilmesi gerekir!
Ölçüm değerlerini her zaman doktorunuza bildirin ve olağandışı
bir şey fark ettiğinizde ya da emin olmadığınız bir durum söz
konusu olduğunda doktorunuza danışın. Kesinlikle tek bir
tansiyon ölçüm sonucuna güvenmeyin.
Aşırı derecede yüksek kan basıncı değerlerinin birkaç nedeni
vardır. Doktorunuz bunları ayrıntılı olarak açıklayacak ve uygun
durumlarda tedavi önerecektir.
Hiçbir sart altında ilaçlarınızın dozunu artırmamalı ve
doktorunuza danışmadan bir tedaviye başlamamalısınız.
Kan basıncı, fiziksel çabaya ve duruma bağlı olarak gün ilerle-
dikçe geniş dalgalanmalara maruz kalır. Bu nedenle, ölçümle-
rinizi aynı sakin koşullarda ve kendinizi gevşemiş hissetti-
ğinizde almalısınız! Her defasında en az iki ölçüm yapın
(sabah: ilaç almadan ve yemek yemeden önce / akşam:
yatmaya, banyo yapmaya gitmeden veya ilaç almadan önce) ve
bu ölçümlerin ortalamasını alın.
Kısa aralıklarla yapılan iki ölçüm sonrasında, oldukça farklı
sonuçlar alınması son derece normaldir. Bundan dolayı AFIB/
MAM teknolojisinin kullanılmasını öneririz.
Doktorunuz ya da eczacınız tarafından veya evde yapılan
ölçümler arasındaki sapmalar, söz konusu durumlar tamamen
farklı olduğu için, oldukça normaldir.
Tek ölçüm yerine, bir kaç ölçüm yapmak size kan basıncınız
hakkında daha güvenilir veriler sunar. Bundan dolayı AFIB/
MAM teknolojisinin kullanılmasını öneririz.
İki ölçüm arasında en az 15 saniyelik kısa bir ara verin.
Düzensiz kalp atışı sorununuz varsa bu aygıtla yapılan
ölçümler, sadece doktorunuza danışılarak değerlendirilmelidir.
Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının kontrolü için
uygun değildir!
Hamilelik döneminde çok değişiklik gösterdiği için tansiyonu-
nuzu düzenli kontrol etmeniz gerekmektedir.
Microlife BP A6 PC
Bu cihaz özellikle hamilelerde ve preeklampsi kullanımları
için test edilmiştir. Hamilelik sürecinde çok yüksek ölçümler
alırsanız, 1 saat ara ile tekrar ölçüm yapınız. Sonuç hala
çok yüksek ise, doktorunuza başvurunuz.
2. Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Uluslararası standartlara (ESH, ESC, JSH) göre yetişkinlerin ev
tansiyon değerlerinin sınıflandırma tablosu. Veriler, mmHg cinsin-
dendir.
Düzey
Büyük
Tansiyon
1. tansiyon normal < 120
2. tansiyon en iyi
120 - 129 74 - 79
aralıkta
3. tansiyon
130 - 134 80 - 84
yükseldi
135 - 159 85 - 99
4. tansiyon çok
yüksek
≥ 160
5. tansiyon
tehlikeli biçimde
yüksek
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
Kan basıncı 140/80 mmHg değeri veya değeri 130/90 mmHg,
«tansiyon oldukça yüksek» gösterir.
3. Atrial fibrilasyon (AF) ile ilgili önemli unsurlar
Atrial Fibrilasyon (AF) nedir?
Normal olarak kalp kasılır ve gevşer. Kalpteki bazı hücreler elektrik
sinyalleri oluşturarak kasılıp kan pompalamasını sağlar. Atriyal
fibrilasyon kalbin üst kısımında bulunan atria da hızlı ve dağınık
elektrik sinyalleri bulunması ile kalbin düzensiz kasılmasıdır (buna
fibrilasyon denir). Kalp aritmilerinin en sık karşılananı Atriyal fibri-
lasyondur. Çoğu zaman bir semptom gözlenmez iken, felç geçirme
olasılığınızı yüksek bir oranda artırmaktadır. Problemin kontrolü
için bir doktora danışınız.
Küçük
Öneri
Tansiyon
< 74
Kendiniz kontrol
ediniz
Kendiniz kontrol
ediniz
Kendiniz kontrol
ediniz
Tıbbi kontrolden
geçiniz
≥ 100
Acilen tıbbi kontr-
olden geçiniz!
57
TR
Publicidad
