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TROTADORA T-500
Tipo de Uso
Potencia Conti-
nua
Potencia Pico
Peso
Máximo de
Usuario
ESPECIFICACIONES TECNICAS
Regular
Entrada
DC 1.25 HP
Área de
Trote
DC 2.5 HP
Velocidad e
Inclinación
Tiempo de
100 KG
Uso
220 V / 60 Hz
460x1300 mm
0.8 – 18 Km/h
15%
Por día 2 horas.
Máximo 1 hora continua,
luego desconectar el pro-
ducto por 1 hora antes de
volver a utilizarlo.
www.monark.com.pe
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Resumen de contenidos para Monark T-500
- Página 1 TROTADORA T-500 ESPECIFICACIONES TECNICAS Regular Tipo de Uso Entrada 220 V / 60 Hz Potencia Conti- DC 1.25 HP Área de 460x1300 mm Trote DC 2.5 HP Velocidad e 0.8 – 18 Km/h Potencia Pico Inclinación Por día 2 horas.
- Página 2 MANUAL DEL USUARIO TROTADORA T-500 IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Las especificaciones técnicas de este producto pueden variar y están sujetas a actualizaciones. www.monark.com.pe...
- Página 3 Antes de comenzar a entrenar con su equipo Monark Fitness, por favor lea detenidamente las instrucciones de este manual de usuario. Para solicitar el servicio de armado o asesoría técnica puede comunicarse: A nuestra Central de Atención al Cliente...
- Página 4 INSTRUCCIONES PARA EL PLEGADO ................17 INSTRUCCIONES PARA EL TRANSPORTE ................. 18 INFORMACIÓN DE LA PANTALLA ..................19 GUIA DE OPERACIÓN ...................... 21 LUBRICACIÓN DE LA FAJA DE TROTE ................26 LIMPIEZA Y MANTEMIENTO ................... 27 RECOMENDACIONES DE EJERCICIOS ................28 www.monark.com.pe...
- Página 5 16. Comuníquese inmediatamente con su médico si siente dolores en el pecho, náuseas, mareos o falta de aire durante el ejercicio. 17. Para evitar dañar el músculo, le recomendamos realizar ejercicios de calentamiento antes de realizar su programa de entrenamiento. www.monark.com.pe...
- Página 6 DESPIECE www.monark.com.pe...
- Página 7 www.monark.com.pe...
- Página 8 C14 Left bottom cover / Embellecedor lateral izquierdo C15 Right bottom cover / Embellecedor lateral derecho C16 Left rear end cover / Embellecedor posterior izquierdo C17 Right rear end cover / Embellecedor posterior derecho C18 Side rail / Rieles C19 Running belt / Faja de trote www.monark.com.pe...
- Página 9 D18 USB module / Modulo USB D19 MP3 connection wire / Cable MP3 D20 Speaker / Parlante D21 DC motor / Motor D22 Incline motor / Motor de Inclinación D23 Running board / Tabla de Trote D24 Square switch / Interruptor www.monark.com.pe...
- Página 10 E24 Screw ST2.9x8 / Tornillo ST2.9x8 E25 Big washer φ10*φ26*2.0 / Arandela φ10*φ26*2.0 E26 Flat washer 8 / Arandela 8 E27 Big flat washer φ5*φ13*1.0 / Arandela φ5*φ13*1.0 E28 Spring washer 8 / Arandela 8 E29 Lock washer 10 / Arandela 10 www.monark.com.pe...
- Página 11 F01 Filter / Filtro F02 Inductor / Transformador F03 AC wire length 350mm / Cable AC 350 F04 Screw ST4.2x12 / Tornillo ST4.2x12 F05 Screw ST2.9x6.0 / Tornillo ST2.9x6.0 F06 Hardware Kit / Kit de Pernos Se añadió repuesto para solicitud técnica. www.monark.com.pe...
- Página 12 Luego, fije los postes A06 y A07 al marco principal (A) con 6 perno M8x15 (E10) y 6 Arandelas (E30) con la llave Allen #5 (B09). ATENCIÓN: sujete la columna constantemente con la mano durante el montaje para evitar caídas. www.monark.com.pe...
- Página 13 (B) con el poste A06 y A07 utilizando 4 pernos M8*15 (E10) y 4 arandelas (E30) use una llave Allen #5 (B09). Nota: Antes de fijar el perno, asegúrese de que los cables estén bien conectados. PASO 4 Abra la cubierta inferior de la pantalla C11 con una llave multifunción (B08). www.monark.com.pe...
- Página 14 * 20 (E16) y 4 arandelas (E28) y 4 arandelas planas (E26) con una llave Allen #6 (B07). PASO 6 A continuación, fije el embellecedor izquierdo (C14) y el embellecedor derecho (C15) al marco principal (A). Nota: Asegúrese de que todos los pernos estén correctamente ajustados www.monark.com.pe...
- Página 15 (D10). En caso de emergencia, levante el cable de la llave de seguridad y la máquina se detendrá. Paso 8: Después, desmonte el perno M8 * 15 (E10) y la almohadilla de plástico (C27) en la parte inferior del cable de acero E con la llave Allen # 5 (B09). www.monark.com.pe...
- Página 16 Por último, separe el perno M8 * 15 (E10) y la almohadilla de plástico (C27) en la parte superior del cable de acero E con la llave Allen #5 (B09). Luego retire el cable de acero del marco inferior. Nota: El cable de acero garantizará su seguridad durante el montaje. Puede guardarlo para un próximo uso. www.monark.com.pe...
- Página 17 Luego, de un ligero golpe en sonido “bang” proveniente del el amortiguador hidráulico (H). amortiguador hidráulico. Finalmente, el marco de la base caerá Dicho sonido le asegurará el bloqueo del automáticamente. Por favor, mantenga producto. alejadas a personas o mascotas cuando descienda la trotadora. www.monark.com.pe...
- Página 18 Con el pie en “K”, incline lentamente la parte superior de la máquina hacia el suelo. Una vez que el marco principal "F" alcanza un punto suficientemente bajo, las ruedas de la máquina para correr se activarán. www.monark.com.pe...
- Página 19 0.0, la ventana mostrará "FIN", luego de 5 segundos entrará en el modo de espera. Muestra la velocidad actual y el pulso. El rango de velocidad es SPEED/PULSE 0.8—18.0km / h. Sostenga los sensores de pulso con ambas manos durante 5 segundos para calcular y mostrar los latidos del corazón www.monark.com.pe...
- Página 20 0,5 secciones por vez. Cuando presiona la tecla “-INCLINE +” durante 0.5 segundos, los datos de inclinación cambiarán continua- mente. Son botones de velocidad rápida, presione para elegir la veloci- dad 6, 8 y 10 directamente www.monark.com.pe...
- Página 21 “START” la máquina iniciará después de 3 segun- dos. Cada programa está dividido en 16 secciones. Cuando el programa entre en la siguiente sección, el sistema emitirá un pitido, la velocidad y la inclinación cambiarán de acuerdo con www.monark.com.pe...
- Página 22 Presione "MODE" para ingresar F-5. Cuando la ventana F5 muestra "---", mantiene sus manos sosteniendo la hoja de pulsos de mano, la ventana mostrará su índice de grasa corporal en 8 segundos. El mejor índice de grasa corporal es entre 20 y 25. Si el ín- www.monark.com.pe...
- Página 23 MP3 para reproducir música mientras realiza su entrenamiento. Para cambiar de música y ajustar el volu- REPRODUCCIÓN men lo debe de realizar desde su propio dispositivo, esta ac- ción no se puede realizar desde la trotadora. Nota: El producto incluye un cable MP3. www.monark.com.pe...
- Página 24 SPEED TERVAL) INCLINE SPEED ( LOSE INCLINE WEIGHT) 10 10 SPEED (WALK) INCLINE 11 12 11 12 SPEED （RUN） INCLINE 12 10 12 10 SPEED (CLIMB) INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE www.monark.com.pe...
- Página 25 www.monark.com.pe...
- Página 26 Finalmente, inicie la trotadora a la velocidad más baja y camine sobre la faja de trote durante 2 minutos para asegurar la distribución. Tomar como referencia de medida la botella de muestra de silicona que viene con su producto. (Ver la imagen 3) www.monark.com.pe...
- Página 27 Concerniente al mantenimiento técnico de su producto le recomendamos realizar un mantenimiento preventivo cada 3 meses y realizar el mantenimiento general cada 6 meses para reducir la posibilidad de fallas del producto. www.monark.com.pe...
- Página 28 • Velocidad 9.0-12.0 Km/h : Velocidad intermedia de caminar • Velocidad 12.0-14.5 Km/h : Con experiencia corriendo • Velocidad 14.5-18.0 Km/h : Excelente corredor Atención: La velocidad de movimiento ≤ 6Km/h es una caminata normal. La velocidad ≤ 8Km/h es para un buen corredor. www.monark.com.pe...
- Página 29 Por lo cual, usted debe automotivarse para ejercitarse regularmente y lograr un hábito disciplinario en su estilo de vida. Le recomendamos escoger horas fijas para las sesiones de entrenamiento y no comience entrenando en forma agresiva. ¡Le deseamos el mejor de los éxitos! www.monark.com.pe...