Ajuste Del Sexo; Ajuste Del Nivel De Actividad; Opciones De Medición; Activación/Desactivación De Ownzone - Polar M91t Manual Del Usuario

AJUSTE DEL SEXO

Si se encuentra en la pantalla de la hora, comience desde
Información del usuario, pasos 1-3. Luego, pulse OK
aparece SEX y FEMALE / MALE parpadean.
4. Pulse Scroll Up o Scroll Down para seleccionar el
sexo.
5. Pulse OK para bloquear la selección.

AJUSTE DEL NIVEL DE ACTIVIDAD

Tiene que establecer un nivel de actividad adecuado para la
prueba de condición física Polar.
Si se encuentra en la pantalla de la hora, comience desde
Información del usuario, pasos 1-3. Luego, pulse OK
aparece ACTIVITY en la pantalla y los valores LOW /
MIDDLE / HIGH parpadean.
4. Pulse Scroll Up o Scroll Down para seleccionar
el nivel de actividad adecuado.
5. Pulse OK para bloquear la selección.
Acaba de finalizar el proceso de introducción de la
información sobre el usuario.
Aparece en pantalla USER SET.
Elija una de estas dos posibilidades para continuar:
1. Para activar o desactivar la función OwnZone, pulse
Scroll Up.
2. Para volver a la pantalla de hora del día, presione OK.
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man M91ti ESP A 14-15
O P C I O N E S D E M E D I C I Ó N
ACTIVACIÓN/DESACTIVACIÓN DE OWNZONE
Seleccione si desea utilizar la opción OwnZone. Como
alternativa, puede definir manualmente los límites de la
zona deseada. Puede optar por tres zonas de ejercicio
OwnZone diferentes:
• OwnZone BASIC para ejercicios completos
• OwnZone LOW para ejercicios de intensidad baja
• OwnZone HIGH para ejercicios de intensidad moderada
• OwnZone OFF - La función OwnZone está desactivada
por lo que puede definir manualmente los límites de la
zona deseada.
Si opta por utilizar OwnZone, el Monitor de ritmo cardíaco
Polar le solicitará la información sobre el usuario, si no la
ha definido antes en la modalidad USER SET.
Empiece en la pantalla que muestra la hora del día.
1. Pulse Scroll Up o Scroll Down hasta que aparezca
OPTIONS.
2. Pulse OK para entrar en la serie de valores.
Aparece USER SET en la pantalla.
3. Pulse Scroll Up una vez.
Aparece en pantalla OWNZONE OFF o BASIC o LOW
o HIGH.
4. Pulse OK para entrar en la serie de valores.
Aparece OWNZONE en la pantalla.
OFF o BASIC o LOW o HIGH parpadean.
5. Pulse Scroll Up o Scroll Down para seleccionar una
zona de ejercicio OwnZone adecuada u OwnZone OFF.
6. Pulse OK para bloquear la selección.
Elija una de estas dos posibilidades para continuar:
1. Si seleccionó OwnZone OFF continúe directamente
desde Definición Manual de los límites del ritmo
cardíaco.
O
2. Si seleccionó OwnZone On continúe desde Activación/
22/1/01, 12:33
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