CORENGTH BENCH 900 Manual De Instrucciones página 33

Täname sind, et oled meid usaldanud ja valinud CORENGTH toote.Olenemata sellest, kas olete algaja või tippsportlane või naine,
CORENGTH on teie kõrval, et aidata teil end vormis hoida või vormi saada.Meie meeskonnad püüavad alati luua teie vajadustele
vastavaid parimaid tooteid.Kui teil on kommentaare, ettepanekuid või küsimusi, oleme teie teenistuses meie tugilehel CORENGTH.com,
sealt leiate vajadusel ka nõuandeid ja abi oma spordiala kohta.
Soovime teile edukat treenimist ja loodame, et see DECATHLON toode vastab teie vajadustele.
TUTVUSTUS
Bench 900 on jõutreeningu seade kõhulihaste tugevdamiseks ja jõutreeninguteks hantlitega.
ÜLDISED SOOVITUSED
LUGEGE HOOLIKALT JA SÄILITAGE EDASISEKS KASUTAMISEKS.
Enne igasuguse treeningu alustamist konsulteerige oma arstiga. See on eriti oluline, kui olete üle 35-aastane või teil on varem esinenud
terviseprobleeme.
Toote omanikud vastutavad selle eest, et kõik toote kasutajad oleksid nõuetekohaselt teavitatud kõikidest kasutamisele kehtestatud
ettevaatusnõudest. CORENGTH loobub igasugusest vastutusest kaebuste eest, mis on seotud vigastustega või mis tahes isikule või
varale tekitatud kahjuga, mille on põhjustanud ostja või mõni muu isik, kes kasutab või väärkasutab seda toodet.
- See toode on ette nähtud vaid koduseks kasutamiseks.
- Toodet mitte kasutada ärilisel, rendi ja institutsionaalsel
eesmärgil.
- Kasutajad vastutavad toote heas seisukorras hoidmise eest
pärast selle ülespaigutamist ja enne iga kasutamist.
- Jalgade kaitsmiseks treenimise ajal tuleb kanda spordijalanõusid.
- MITTE kanda lahtisi riideid, mis võivad seadmesse kinni jääda.
- Eemalda kõik ehted.
Iseenda ohutuse tagamiseks kontrollige aparaati regulaarselt.
Kui olete algaja, alustage mitme nädala jooksul vahelduvate treeningutega, kuni teie keha harjub lihaseid üles ehitama.Enne iga treeningut
tehke soojendus, tehes kardiovaskulaarseid harjutusi, raskusteta harjutusteseeriaid või harjutusi põrandal ja venitusi.Suurendage järk-
järgult harjutuste ja seeriate arvuTehke kõik liigutused sujuvalt, ilma tõmblemiseta.Hoidke selg alati tasane ja vältige liigutuste ajal selja
painutamist eri suundadesse.
Pingilt surudes hoidke oma vaateväli alati lati all.Algajad peaksid tegema 10-15 kordusega harjutuste seeriaid, tavaliselt neli seeriat
harjutuse kohta, tehes iga seeria vahel minimaalse hingetõmbepausi. Pausi pikkust võib arst soovitada tervisekontrolli käigus.Vahetage
lihasrühmi.
Ärge treenige kõiki lihaseid iga päev, vaid jagage erinevad harjutused mitme päeva peale.
KAUBANDUSLIK GARANTII
CORENGTH annab tavalistes kasutustingimustes selle toote konstruktsioonile 5-aastase garantii ning muudele osadele ja sõlmedele
2-aastase garantii alates ostutšekil olevast ostukuupäevast.
CORENGTHi kohustus selle garantii alusel piirdub toote väljavahetamise või parandamisega CORENGTHi valikul.
See garantii ei kehti järgmistel juhtudel:
- Transpordi käigus tekkinud kahjustused
- Toote kasutamine ja/või hoidmine õues või niiskes keskkonnas (v.a batuudid)
- Halb kokkupanemine
- Väärkasutus või ebatavaline kasutus
- Ebapiisav hooldus
- Parandustööd, mida ei ole teinud CORENGTH tehnikud
- Kasutamine mujal, kui kodustes tingimustes
See garantii ei tühista osturiigis kehtivat õigusaktidega sätestatud garantiid.
Toote garantii kasutamise kohta on teave kasutusjuhendi viimasel leheküljel olevas tabelis.
- Kinnita pikad juuksed, et need treenimisel ei segaks.
- Toode tuleb paigutada tasasele stabiilsele pinnale.
- Kui teil tekib pearinglus, iiveldus, valu rinnus või muud
ebatavalised sümptomid, lõpetage koheselt treening ja pöörduge
oma arsti poole.
- Treeningu täieliku ohutuse tagamiseks jätke seadme ümber
piisavalt vaba ruumi.
- Enne iga kasutamist veenduge, et teie toode on lukustatud (tihvtid
kinni).
33