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CORENGTH BENCH 900 Manual De Instrucciones página 42

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  • MEXICANO, página 16
CORENGTHブランドの商品を選んでいただき感謝申し上げます。初心者からトップアスリートまで、CORENGTHはあなたの健康を守
り、身体的コンディションを高めるために、寄り添います。わが社は皆様のためにより良い製品を開発するために日々努力しておりま
す。もしご意見、ご提案、ご質問がありましたら、弊社のサイトsupport.CORENGTH.comからご連絡をお待ちしております。また、こ
ちらのサイトから商品の使用に関するアドバイスや必要に応じたサポートもあります。
当社はトレーニングの成功とこのデカトロン製品がお客様のご期待に完全にお応えできることを希望しております。
紹介
Bench 900は、バーベルを使って腹筋を鍛え、筋肉を運動させるための筋トレ器具です。
一般的な推薦事項
本文書を注意深く読み、以降に備えて保管してください。
エクササイズを始める前に医師にご相談ください。 35歳以上の方や、健康上の不具合を抱えている方にとって、これは特に重要となりま
す。
器具の所有者には、すべての利用者に使用上の注意の周知を図る責任があります。 この商品の購入者およびその他の者の使用によって生
じた、いかなる人に対する怪我や損害もしくは物に対する損害に関する訴えについて、CORENGTHはいかなる責任を負いません。
- 本製品は屋内使用のみに限定されます。
- 本製品の商業的利用(レンタルあるいは施設でのご利用)はしな
いでください。
- 器具の組み立て後および毎回使用前に、器具の正しい手入れを行
うことは使用者の責任です。
- 足を保護するために、エクササイズ中は必ずスポーツシューズを
履いてください。
- 器具の使用時に巻き込まれる危険があるので、ゆったりした服や
垂れ下がった服を着用しないでください。
- アクセサリーをつけた状態で使用しないでください。
安全性を保つため、機械を定期的に検査してください。
初心者の場合は、オプショントレーニングを数週間実施して、体を筋力トレーニングに慣れさせてください。毎回トレーニングを始める
前には、心血管系の運動や、ウェイトを使わない運動や、床を使った運動や、ストレッチを行ってウォームアップしてください。反復数
を増加し、次第に増やします唐突な動きを避け、規則的な動きを実施してください。運動中には背中を常にまっすぐに保ち、背中を曲げ
たり丸めたりしないようにしてください。
ベンチプレスを実施する際には、シャフトの下に顔がくるようにしてください。初心者は10回から15回の繰り返しを行ってください。通
常4 回の練習につき4シリーズとし、各シリーズの間には最小限の小休止を取ってください。 休憩の長さは、健康診断の間に医師が推奨
した長さとしてください。代替筋力群。
すべての筋肉運動を毎日しないでください。トレーニングは数日にかけて行ってください。
商業保証
CORENGTHは、レシートに記載された購入日から数えて、構造体については5年間、その他の部品や作業については2年間、通常使用の
条件のもとで使用されたこの商品を保証します。
この保証の名においてCORENGTHの義務は、商品の交換や修理に限られますが、CORENGTHの裁量次第となります。
以下に該当する場合は保証いたしかねます:
-移動時における損傷
-屋外もしくは高湿な環境(トランポリンを除く)における使用および保管
-正しくない組み立て
-正しくない使用もしくは異常な使用
-正しくないメンテナンス
- CORENGTHから承認されていない作業員による修理
-個人使用以外の場合
本製品は購入した国における法的保証を無効にするものではありません。
お買い上げの製品の保証を受けるにあたっては、説明書の最終ページの表をご覧ください。
- エクササイズの邪魔にならないように、髪を束ねるなどしてくだ
さい。
- 機器を平らで安定した面の上に置く必要があります.
- めまい、吐き気、胸の痛み、その他の異常な兆候が見られた場合
は、運動を直ちに中止して医者の診断を仰いでください。
- 機器の周辺にフリースペースを設けて、安全に操作できるように
することが必要です。
- 毎回使用する前に、製品がロックされていること(ピンで留めら
れていること)を必ず確認してください。
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