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SORGFÄLTIG LESEN!
Bitte bewahren Sie dieses Handbuch zum einfachen Nachschlagen an einem
sicheren Ort auf
1.Es ist wichtig, dass Sie dieses Handbuch vor der Montage und der Inbetriebnahme des Geräts
vollständig lesen. Eine sichere und effektive Verwendung kann nur erreicht werden, wenn das
Gerät ordnungsgemäß montiert, gewartet und verwendet wird. Es liegt in Ihrer Verantwortung,
sicherzustellen, dass die großen Benutzer des Geräts über alle Warnhinweise und Vor-
sichtsmaßnahmen informiert sind.
2.Bevor Sie mit einem Übungsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um festzus-
tellen, ob Sie irgendwelche medizinischen oder körperlichen Beschwerden haben, die Ihre
Gesundheit und Sicherheit gefährden oder Sie daran hindern könnten, das Gerät richtig zu benut-
zen. Der Rat Ihres Arztes ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfre-
quenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.
3.Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsche oder übermäßige Übungen können Ihre
Gesundheit schädigen. Hören Sie auf zu üben, wenn Sie eines der folgenden Symptome
verspüren: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzat-
migkeit, Benommenheit, Schwindel oder Übelkeitsgefühle. Wenn Sie eines dieser Symptome
verspüren, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihr Übungsprogramm fortsetzen.
4.Halten Sie Kinder und Haustiere von dem Gerät fern. Das Gerät ist ausschließlich für den Geb-
rauch durch Erwachsene vorgesehen.
5.Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, flachen, ebenen Oberfläche mit einer Schutzabdeck-
ung auf Ihrem Fußboden oder Teppich. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte um das Gerät
herum ein Freiraum von mindestens 0,5 Metern vorhanden sein.
6.Prüfen Sie vor der Verwendung des Geräts, ob die Schrauben und Muttern fest angezogen sind.
7.Die Sicherheit des Geräts kann nur aufrechterhalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden
und/oder Verschleiß untersucht wird.
8.Verwenden Sie das Gerät immer wie angegeben. Wenn Sie beim Zusammenbau oder bei der
Überprüfung des Geräts defekte Bauteile feststellen oder während der Verwendung ungewöhnli-
che Geräusche vom Gerät hören, stoppen Sie sofort. Verwenden Sie das Gerät nicht, bis das Prob-
lem behoben ist.
9.Tragen Sie bei der Benutzung des Geräts geeignete Kleidung. Vermeiden Sie das Tragen von
loser Kleidung, die sich im Gerät verfangen oder die Bewegung einschränken oder verhindern
könnte.
10.Das Gerät hat die entsprechenden Tests und Zertifizierungen bestanden. Nur für den Heimge-
brauch geeignet.
11.Das Gerät ist nicht für die therapeutische Verwendung geeignet.
12.Seien Sie vorsichtig beim Anheben oder Bewegen des Geräts, um Rückenverletzungen zu
vermeiden. Verwenden Sie stets geeignete Hebetechniken und/oder holen Sie bei Bedarf Hilfe.
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