Door De Bodytoner Bts Wordt Een Stroom Zeer Kleine Impulsen Overgebracht - Medisana BTS Instrucciones De Manejo

2.3

Door de Bodytoner BTS wordt een stroom zeer kleine impulsen overgebracht

Hoe werkt de naar de betreffende spier die getraind moet worden. Deze impulsen imiteren
elektronische signalen die door de hersenen bij normale bewegingen wordt uitgezonden.
Bodytoner BTS? Hierdoor wordt de spier op natuurlijke manier gestimuleerd om samen te trek-
ken en te ontspannen.
Wanneer u dus een paar BTS-elektroden op een spier plaatst, wordt de spier
zodanig gestimuleerd dat deze - zoals bij een lichaamelijke inspanning - samen-
getrokken en vervolgens ontspannen wordt. Op deze manier kan bijv. het
spierenstelsel van de onderbuik zonder situps, het spierenstelsel van de benen
zonder jogging etc. getraind worden.
Samentrekken
Een zwak signaal wordt met behulp van de elektroden overgebracht naar de
spier. Wanneer de intensiteit van het signaal sterker wordt, gaat de spier
samentrekken zoals bij een gewone training.
Ontspanning
Het signaal stopt zodat de spier wordt ontspannen voordat deze het volgende
signaal ontvangt.
• EMS (elektrische-spieren-stimulatie) veroorzaakt een
• De spier moet gelijkmatig samentrekken en voor enkele
• Als u een onangename prikkeling voelt, zijn de elektroden
• Evenals voor alle andere vormen van training is ook hier geldig
• De intensiteit van de training kan op de duur langzamerhand
AANWIJZINGEN
ongewoon, echter aangenaam gevoel. U voelt een zacht
kriebelen en vervolgens gaat de huid en de spier tussen de
beide elektroden samentrekken.
seconden gespannen blijven voordat deze tenslotte soepel en
zacht wordt ontspannen.
verkeerd bevestigd. Indien dat het geval is, verplaats dan de
elektroden totdat u weer een aangenaam gevoel ondervindt en
ga dan door met uw traning.
dat hoe meer van de spier gevergd wordt deste betere
resultaten opgeleverd worden. Bij een regelmatige toepassing
kunt u vaststellen dat uw spieren krachtiger en strakker worden.
worden verhoogd. Zorg ervoor dat u de geselecteerde
intensiteit altijd als angenaam blijft voelen.
2 Wetenswaardigheden
NL
89