BH FITNESS SF3050Li Manual Del Usuario página 66

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sportkoncept
P13.- Mod. G930; G815; G818 PROGRAMMA DEL CONTROLLO DELLA
DISTANZA
Questo programma vi permetterà coprire una determinata distanza selezionata previamente.
Se il monitor è acceso sarà mostrato il display di matrice di LEDs superiore (A) Fig.2 il profilo e la lettera "M"
di manuale, per visualizzare i diversi profili preprogrammati si usano i tasti LEVEL▲ e LEVEL▼. Una volta
che è stato già selezionato il programma DIST premere il tasto ENTER.
Sullo schermo alfanumerico B, comparirà il messaggio INSERIRE DISTANZA DA PERCORRERE <0.1-
99.9>. Premere i tasti numerici per inserire la distanza che si desidera. Se s'introduce un numero adeguato,
sarà indicato il numero maggiore o più piccolo. Inserire un numero adeguato e premere ENTER per iniziare
l'esercizio. Il valore della distanza inserita appare sullo schermo alfanumerico B ed inizia a diminuire nella
misura in cui si procede a realizzare l'esercizio. La resistenza corrisponde al Livello 9 e cambia sulla linea
successiva ogni minuto. Se la velocità (RPM) non è sufficiente, la matrice dei punti indicherà RPM↑ e si
passerà alla modalità pausa, trascorsi 15 secondi. Usando i tasti LEVEL▲ e LEVEL▼. Si può modificare il
valore della resistenza durante l'esercizio.
REGOLAZIONE AUTOMATICA DELLO SFORZO
Dopo aver iniziato nella modalità di allenamento, il programma realizzerà una stima dei watt per ogni "X"
secondi (il valore "X" è regolato dall'utente nel programma SWR incorporato nel monitor). Il metodo di
regolazione dei WATT è indicato nel seguente modo:
1 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore in WATT reale con il valore
in WATT oggettivo.
Se il valore reale dei WATT è minore oppure uguale al valore 75, dei WATT oggettivo， il LIVELLO di
resistenza della macchina aumenterà automaticamente di 3 livelli ogni volta, fino al LIVELLO 20.
2 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore reale in WATT con il valore
in WATT oggettivo.
Se il valore reale dei WATT è minore oppure uguale a 50, dei WATT oggettivo il LIVELLO di resistenza della
macchina aumenterà automaticamente di 2 livelli ogni volta, fino al LIVELLO 20.
3 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore in WATT reale con il valore
in WATT oggettivo.
Se il valore dei WATT reale è minore oppure uguale a 15, dei WATT oggettivo， il LIVELLO di resistenza
della macchina aumenterà automaticamente di 1 livello ogni volta, fino al LIVELLO 20.
4 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore in WATT reale con il valore
in WATT oggettivo.
Se il valore dei WATT reale è maggiore oppure uguale a 15, dei WATT oggettivo， il LIVELLO di resistenza
della macchina diminuirà automaticamente di 1 livello ogni volta, fino al LIVELLO 1.
5 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore in WATT reale con il valore
in WATT oggettivo.
Se il valore dei WATT reale è maggiore oppure uguale al valore 50, del valore oggettivo，dei WATT il
LIVELLO di resistenza della macchina diminuirà automaticamente di 2 livelli ogni volta, fino al LIVELLO 1.
6 – Durante l'allenamento, il programma realizzerà una comparazione del valore reale in WATT con il valore
oggettivo dei WATT.
Se il valore reale dei WATT è maggiore oppure uguale a 75 del valore oggettivo， dei WATT il LIVELLO di
resistenza della macchina diminuirà automaticamente di 3 livelli ogni volta, fino al LIVELLO 1.
NOTA: In qualsiasi momento del programma (il tempo non si fermerà) si potrà variare il livello di watt
programmato, utilizzando per ottenere ciò LEVEL▲ e LEVEL▼. Il livello di watt programmato apparirà sul
display lampeggiando.
La macchina, è equipaggiata di sensori manuali (hand-grip) per la captazione del ritmo cardiaco dell'utente,
però è anche compatibile con il sistema telemetrico che consta di un trasmissore (fascia toracica per il petto)
ed un ricettore incluso nel monitor elettronico.
L'uso dei sensori manuali è molto semplice, è sufficiente aggrapparsi a questi durante la realizzazione
dell'esercizio ed attendere affinché il ritmo cardiaco appaia sul display abilitato all'effetto. L'informazione del
ritmo cardiaco non appare in modo istantaneo, è necessario aspettare circa 20 secondi prima che questi
appaia sullo schermo.
La fascia toracica per il petto trasmette il polso per contatto con il petto ed invia il segnale all'orologio che lo
visualizza.
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