Tern E-BIKE Manual Del Usuario página 88

Lorsque vous roulez, votre bassin ne doit pas bouger et vos genoux doivent se plier à 20-25° environ lorsque les pédales sont au
plus bas.
La selle doit etre parallèle au sol, mais si cela ne vous parait pas confortable, inclinez le nez vers le bas pour relâcher la pression sur
l'entrejambe ou vers le haut pour redistribuer votre poids sur une surface plus large de la selle. La selle ne doit pas être inclinée de
plus de 5° vers le haut ou vers le bas.
Déplacer la selle vers l'arrière permet de faire travailler vos muscles fessiers tandis que la déplacer vers l'avant favorise les
quadriceps. En général, l'avant du genou ne doit pas dépasser le niveau de l'axe de la pédale. Une fois que la selle vous parait
confortable, vérifiez une nouvelle fois la hauteur de selle et ajustez si nécessaire.
Ne pas relever la tige de selle au delà du niveau minimum d'insertion indiqué par une ligne sur la tige de selle. Cela pour-
rait conduire à une rupture de la tige de selle ou du cadre et engendrer de sérieuses blessures. Si la hauteur de selle ne
EN
peut être ajustée correctement sans dépasser cette limite, vous aurez alors besoin d'une tige de selle plus longue.
Potence
Les modèles disposant de la potence Andros sont ajustables (angle et hauteur) sans outils. Veuillez vous référer au manuel concerné pour
ES
plus d'informations concernant l'ajustement et les positions possible de la potence.
Orientation du guidon
Faites pivoter le guidon de sorte que la paume de vos mains soit correctement reposée sur le guidon et que vos doigts puissent
FR
atteindre facilement les leviers de freins et manettes de vitesses. Pour la procédure d'ajustement du guidon, veuillez vous référer au manuel
d'ajustement de la potence fourni avec votre Tern.
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