• Coloca tus calas
Atención: antes que nada, asegúrese
de que las calas estén bien apretadas
bajo las zapatillas antes del enganche.
Aprieta las calas a la suela de las za-
patillas con los tornillos (1) y sus aran-
delas (2) provistas (o recomendadas).
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Ajusta tus calas:
Paso 1: Posicionamiento lateral de la cala: centre lo más posible la cala bajo la zapatilla
(agujeros de fijación de la suela en medio de las ventanas de la cala).
Paso 2: Posicionamiento longitudinal de la cala (hacia delante o hacia atrás bajo la zapati-
lla). La mayoría de los expertos considera que la referencia en la cala (3) (que materializa
el eje del pedal) debe situarse bajo el eje de la articulación del metatarso interno: ver es-
quema adjunto.
El eje de la articulación de su metatarso interno se sitúa en el centro de la articulación entre
el pie y el dedo gordo del pie.
Paso 3: Una vez las calas estén posicionadas como descrito anteriormente, coloca las
arandelas y aprieta los tornillos habiendo engrasado las roscas. Apriételos con una llave
hexagonal de 4 mm al torque recomendado por el fabricante de las zapatillas, nunca su-
perior a 5 Nm.
Paso 4: Enganche su pie en el pedal y recorra algunos metros con la bicicleta. Si sus
talones tocan las bases o si nota molestias en los tobillos o las rodillas más de un lado que
del otro, cambie la orientación de la cala. Repita la operación hasta que no sienta ninguna
molestia al pedalear.
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