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CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si el entrenador de inclinación ha
sido expuesto a bajas temperaturas, deje que al-
cance la temperatura ambiente antes de encen-
derlo. De lo contrario la pantalla de la consola u
otros componentes eléctricos pueden resultar
dañados.
Conecte el cable eléctrico
(vea la página 12). Localice
el disyuntor para reini-
ciar/apagar en el entrenador
de inclinación cerca del
cable eléctrico. Verifique
que el disyuntor quede en la
posición para reiniciar.
IMPORTANTE: La consola presenta una función de
información de pantalla diseñada para ser usada si
el entrenador de inclinación está siendo exhibido
en algún establecimiento comercial. Si los moni-
tores se iluminan cuando usted enchufa el cable
eléctrico y coloca el interruptor [RESET/OFF] en la
posición de reinicio, se activa la función de infor-
mación. Para apagar la función de información,
mantenga presionado el botón Detener [STOP] por
algunos segundos. Si los monitores permanecen
encendidos, lea LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN en
la página 19 para desactivar la función de informa-
ción. Si la consola está en función de información, la
inclinación se elevará automáticamente al nivel máx-
imo.
Luego párese en la plataforma para caminar del entre-
nador de inclinación.
Encuentre el sujetador
conectado a la llave (vea el
dibujo a la derecha) y
deslícelo firmemente a la
cintura de su ropa. Luego,
inserte la llave en la con-
sola. Después de un mo-
mento, las pantallas se en-
cenderán. IMPORTANTE: En una situación de emer-
gencia, es posible arrancar la llave de la consola, lo
cual causa que la banda para caminar disminuya la
velocidad hasta detenerse. Pruebe el sujetador
cuidadosamente tomando unos pasos hacia atrás;
si la llave no se sale de la consola, ajuste la posi-
ción del sujetador como sea necesario.
IMPORTANTE: Si hay una lámina de plástico trans-
parente en la parte frontal de la consola, retire el
plástico. Para prevenir daño a la plataforma para
caminar, use calzado atlético limpio cuando use el
entrenador de inclinación. La primera vez que use
el entrenador de inclinación, observe la alineación
Reajuste
Llave
Sujetador
14
de la banda para caminar y céntrela de ser nece-
sario (vea la página 23).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la dis-
tancia ya sea en kilómetros o millas. Para encontrar
cuál unidad de medida se ha seleccionado, vea LA
FUNCIÓN DE INFORMACIÓN en la página 19. Por
cuestiones de simplicidad, todas las instrucciones en
este manual se dan en kilómetros.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave dentro de la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la
izquierda. Si es necesario, oprima los botones de
Inclinación para bajar el nivel de inclinación al mín-
imo.
2. Seleccione la función manual.
Cada vez que inserte la llave se seleccionará la
función manual. Si usted ha seleccionado un entre-
namiento, oprima de manera repetida los botones
de entrenamiento hasta que aparezcan las pal-
abras MANUAL CONTROL (control manual) en la
pantalla.
3. Inicie la banda para caminar y ajuste la
velocidad.
Para iniciar la banda para caminar, oprima el botón
de Comenzar [START], el botón para aumentar la
Velocidad [SPEED], o uno de los botones de
Velocidad Rápida [1 STEP SPEED] numerados del
1 al 10.
Si se oprime el botón de Comenzar o el botón para
aumentar la Velocidad, la banda para caminar
comenzará a moverse a 2 Km/H. A medida que
ejercita, cambie la velocidad de la banda para cam-
inar según lo desee por medio de los botones para
aumentar o disminuir de Velocidad ubicados junto
al botón Comenzar. Cada vez que oprima un botón,
el ajuste de la velocidad cambiará en 0,1 Km/H; si
mantiene oprimido el botón, el ajuste de la veloci-
dad cambiará en incrementos de 0,5 Km/H. Si
oprime uno de los botones numerados de
Velocidad Rápida, la banda para caminar gradual-
mente aumentará la velocidad hasta que alcance el
nivel de velocidad seleccionado.
Para detener la banda para caminar, oprima el
botón de Parar [STOP]. Para reiniciar la banda
para caminar, oprima el botón de Comenzar, el
botón de aumento de Velocidad, o uno de los
botones numerados de Velocidad Rápida.
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