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Idiomas disponibles
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1.
Allumez l'équipement.
2. Appuyez sur START. L'équipe compte pendant 3 secondes, puis commence à courir à la vitesse plus lente.
3. Réglez la vitesse en utilisant
4. Réglez l'inclinaison en utilisant ▲ / ▼ selon vos besoins.
5. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur STOP.
CONFIGURATION D'UNE DURÉE DE SESSION PRÉDÉFINIE
Lorsque vous vous entraînez avec une durée de session prédéfinie, l'équipement s'arrête automatiquement une fois
que la minuterie compte pour 0.00.
1.
Allumez l'équipement.
2.
Appuyez sur MODE pour que "TIME" et "SET" clignotent en bas de l'écran.
3.
Ajustez la durée de la session en utilisant
99 minutes.
4.
Appuyez sur START. L'appareil compte durant 3 secondes, puis commence à fonctionner à la vitesse la plus
lente.
5.
Ajustez la vitesse si nécessaire.CONFIGURATION D'UNE DISTANCE DE SESSION PREDEFINIE
Lors de l'entraînement d'une session avec une distance prédéfinie, l'appareil s'arrête automatiquement une fois que la
distance parcourue atteint 0.00.
1.
Allumez l'équipement.
2.
Appuyez sur MODE pour que "DIS" et "SET" clignotent en bas de l'écran.
3.
Réglez la distance pour la session en utilisant
km, en 1.0 km.
4.
Appuyez sur START. L'appareil compte durant 3 secondes, puis commence à fonctionner à la vitesse la
plus lente.
5.
Ajustez la vitesse si nécessaire.
CONFIGURATION D'UN OBJECTIF D'UNE VALEUR DE CALORIES
Lorsque vous vous entraînez avec une cible avec une valeur calorique, l'équipe s'arrête automatiquement une fois que
le nombre de calories brûlées pour la session atteint la valeur de l'objectif.
1.
Allumez l'équipement.
2.
Appuyez sur MODE pour que "CAL" et "SET" clignotent en bas de l'écran.
3.
Réglez la valeur calorique désirée en utilisant
calories, par incréments de 1 calorie.
4.
Appuyez sur START. L'équipe compte pour 3 secondes, puis commence à courir à la vitesse la plus lente.
5.
Réglez la vitesse comme vous le souhaitez.
MODE PROGRAMME
L'éappareil exécute une routine préétablie dans laquelle il appliquera une certaine vitesse pendant une période de
temps. Il y a 12 routines prédéfinies à choisir ("P1" à "P12").
Chaque programme a une durée standard de 30 minutes (qui peut changer) et applique différentes vitesses et
gradients 20 fois par programme (par exemple, si la durée est de 40 minutes, le changement de vitesse et / ou de
gradient changera toutes les 2 minutes). Pour accéder aux programmes
1.
Allumez l'appareil, appuyez sur PROG pour sélectionner le programme 1 ("P1" s'affiche sur l'écran). Pour
sélectionner d'autres programmes, continuez d'appuyer sur PROG en fonction du programme souhaité.
2.
Pour changer la durée du programme, utilisez
99 minutes.
3.
Appuyez sur START. L'ordinateur compte pendant 3 secondes et la bande commence à fonctionner.
4.
Lorsque l'équipement change de vitesse, un bip retentit plusieurs fois avant le changement.
5.
Lorsque le programme est terminé, un bip retentit plusieurs fois avant que l'appareil s'arrête. Les vitesses du
programme sont indiquées ci-dessous:
+
−
/
selon vos besoins.
+
−
/
si nécessaire. La durée de La formation peut varier de 5 à
+
−
/
+
−
/
+
−
/
25
TAPIS ROULANT HSM-MT12
si nécessaire. La distance Il peut varier de 1 à 99
si nécessaire. La valeur peut osciller entre 10 et 990
comme nécessaire pour Réglez la durée entre 8 et
FR
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