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Idiomas disponibles
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Advertencia
• Inspeccione regularmente el equipo en busca de daños y desgaste para garantizar la seguri-
dad y el rendimiento.
• Los ejercicios con mancuernas no son adecuados para los niños menores de 15 años; man-
tenga el equipo fuera de su alcance.
• Este producto no es un juguete y no se debe utilizar con fines comerciales.
• El uso de este producto en un entorno comercial anulará la garantía.
• No utilice este producto con fines terapéuticos.
• Mantenga un mínimo de 2,5 m de espacio en todas las direcciones para garantizar una
operación segura.
• Mantenga a los niños sin supervisión fuera de alcance del equipo.
• Un entrenamiento incorrecto o excesivo puede resultar en lesiones.
• Si el usuario experimenta mareos, náuseas, dolor en el pecho u otros síntomas inusuales,
deje de hacer ejercicio y consulte al médico de inmediato.
• No levante la perilla de ajuste de pesa cuando las mancuernas o la barra de conexión se
levantan de la bandeja.
• Evite dejar caer las mancuernas al suelo.
• Vuelva a colocar suavemente las mancuernas en la bandeja de base después de hacer ejerci-
cio.
• No agite las mancuernas con fuerza.
• No deje que las mancuernas se golpeen entre sí.
Calentamiento
Un calentamiento adecuado ayuda a relajar los músculos, prepararlos para hacer ejercicio y
reducir el riesgo de lesiones.
Nota: Si usted siente dolor o malestar, detenga o reduzca la intensidad de su entrenamiento.
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