Ajuste De Los Temporizadores; Ajuste De Los Límites Del Ritmo Cardíaco; Activación Y Desactivación De Los Límites Del Ritmo Cardíaco - Polar S720i Manual Del Usuario

1. En la pantalla de la hora,
Options
desplácese hacia arriba o
hacia abajo hasta que
Exercise Set
aparezca OPTIONS.
2. Pulse OK para acceder a la
modalidad Options.
Aparece EXERCISE SET.
3. Pulse OK para seleccionar los ajustes relativos al ejercicio. Aparece BasicUse
E0 o serie de ejercicios E1-E5.
4. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca el tipo de
ejercicio que desee. Pulse OK.
Si selecciona BasicUse (E0): para volver a la pantalla de la hora, presione el
botón stop y omita el resto de los ajustes relativos al ejercicio. Si selecciona una
serie de ejercicios (E1-E5), aparece Interval On/OFF.
5. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar la función de
intervalos. Pulse OK. Aparece Timer 1 (temporizador 1).
Exercise Set 1 - 5
Interval On Interval OFF (BasicSet)
Timer 1 Timer 2 Timer 3 Limits 1
Timer 1 Limits 1 Interval Repeat
Timer Interval
Manual Interval Interval Hr Interval Dist.
E0 E1 E2 E3 E4
Recovery Hr
Limits 2 Limits 3 Recovery Timer
Limits 2 Recovery Timer 3 Limits 3
Timer
Recovery Hr Recovery Dist.
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Ajuste de los temporizadores (Timer)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca el
temporizador que desee. Pulse OK para seleccionar los ajustes relativos
al temporizador.
E5
7. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar el
temporizador. Pulse OK.
Temporizador desactivado (OFF): Omita los pasos 8 y 9.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los minutos. Pulse OK.
9. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los segundos.
Pulse OK.
Ajuste de los límites del ritmo cardíaco (Limits)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites
deseados.
7. Pulse OK para iniciar el ajuste de los límites.
8. Aparece Lim High. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar
el límite superior. Pulse OK.
9. Aparece Lim Low. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar
el límite inferior. Pulse OK.
Activación y desactivación de los límites del ritmo cardíaco (Limits)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites
deseados.
7. Presione el botón de señal y luz para activar o desactivar los límites.
Suéltelo.
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