Regolazione Del Manubrio - Horizon Fitness GR7 Manual De Usuario

COME REGOLARE LA BIKE
La bike può essere regolata in modo tale da ottenere il massimo comfort e la massima efficacia di esercizio. Le istruzioni qui
sotto descrivono un approccio alla regolazione della bike per garantire comodità ottimale e posizionamento del corpo ideale;
è possibile scegliere di regolare la bike in molti modi diversi.
GR7
GR7s
A
6
REGOLAZIONE DELLA SELLA
Un'adeguata altezza della sella garantisce
massima efficienza dell'esercizio e massimo
B
comfort, riducendo al tempo stesso il rischio
di lesioni. Regolare l'altezza del sellino per
accertarsi che si trovi in posizione corretta,
con il ginocchio leggermente flesso quando
le gambe sono distese.

REGOLAZIONE DEL MANUBRIO

La correttezza della posizione del
manubrio si basa innanzitutto sulla comodità.
Di solito, il manubrio deve essere posizionato
leggermente più in alto rispetto al sellino
per i ciclisti principianti. I ciclisti più esperti
possono provare diverse altezze per ottenere
la sistemazione a loro più comoda.