Manual Para El Ordenador; Posiciones Y Partes Aplicables; Instrucciones Para La Operación Del Ordenador - Dunlop Vibration Trainer Instrucciones De Montaje

Manual para el ordenador

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Instrucciones de operación Ordenador
1. LCD Pantalla : Posicione ,moda de programa,
2. Start/ Stop: Encienda / para la maquina , tiempo
de correr , nivel ( frecuencia )
3. Moda de programa : moda de institución : cuerpo
total , abdominal , boda superior , boda inferior
4. Tiempo▲▼ : institución manual de tiempo
•
Tiempo : 1 minuto -10 minutos
•
Institución : 1 minuto
•
Pendiente y en pendiente : 30 segundos
5. Frecuencia ▲▼: institución manual de frecuencia
•
Frecuencia: ma. 50 Hz , min 20 Hz
•
Institución: 35Hz
•
Pendiente y en pendiente : 5Hz
Instrucciones para la operación del ordenador
•
Empuje Start
•
Selecciona moda de programa ( T, A, U, L ) o
moda de programa manual
•
Ejercicio como muestra la pantalla LCD
•
Empuje Stop para reinstituir el programa modo o
utilice la moda manual
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Posiciones y partes aplicables

Calves
Squat (posicion de equitacion)
Ponga los pies en el medio de la placa y
※
levante los talones. las rodillas inclinadas,
El trasero esta derecho y la posición se
mantengan mientras mirando todo derecho.
Abdomen en tensión.
Area concerniente : Tibalis y Calves
※
Ponga los pies en el medio de la placa ,
※
espalda separada , las rodillas inclinadas
Approxidamente 80 grados (el empleador
tiene que ver los dedos del pie y parte del
pie)
Área concerniente Cuadriceps, Tibalis, y
※
Calves
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