Über Das Intelligente Trainingsprogramm; Das Intelligente Trainingsprogramm Verwenden - Oregon Scientific Smartheart SE300 Manual De Usuario

Es können folgende Werte für jedes einzelne Ziel angezeigt werden:
• Verbrauchte Zeit und durchschnittliche Geschwindigkeit
• Zurückgelegte Distanz und durchschnittliches Tempo
• Durchschnittliche Herzfrequenz
Es können folgende Werte für die Gesamtleistung angezeigt werden:
• Gesamte verbrauchte Zeit und durchschnittliche Geschwindigkeit
• Gesamte zurückgelegte Distanz und höchstes Tempo
• Durchschnittliches Tempo und durchschnittliche Herzfrequenz
HINWEIS Der Kilometerzähler ermittelt die gesamte zurückgelegte
Distanz nach einer Systemrücksetzung. Er wird gemeinsam von
den Modi SPEED, TRAIN und CHRONO verwendet. Um den
Kilometerzähler zurückzusetzen, halten Sie SET gedrückt.
ÜBER DAS INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM
Das intelligente
Trainingszyklen wirksam zu vollenden. Es führt Sie durch eine
5-minütige Aufwärmphase (Voreinstellung) bis zum Ende Ihres
Übungsprogramms. Darüber hinaus überwacht es Ihre Herzfrequenz
und alarmiert Sie, wenn Sie den
verlassen; das Programm informiert Sie auch über die verbrauchten
Kalorien und die prozentuale Fettverbrennung.

DAS INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM VERWENDEN

Das INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM überwacht Ihre
Trainingsleistung, sobald Sie Ihr Benutzer- und Trainingsprofil
eingegeben haben.
HINWEIS Sie können das INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM
nicht verwenden, während die Stoppuhr läuft.
So rufen Sie das INTELLIGENTE TRAININGSPROGRAMM auf:
1. Drücken Sie auf MODE, um den
Modus TRAIN aufzurufen.
Trainingsprogramm
gewählten Herzfrequenzbereich
25
ermöglicht Ihnen, Ihre