Tabla de contenido
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Tipo de verdura
Acelga
Alcachofa
Batatas
Berenjena
Brócoli
Calabaza del invierno (bellota)
Calabaza del invierno (buttercup)
Calabaza del invierno (espagueti)
Calabaza del verano (amarilla o común)
Coliflor
Col rizada*
Espárrago
Hojas de verduras crucíferas*
Judías (verdes, amarillas)
Maíz, en mazorca
Nabos
Nabos blancos de 2 pulgadas de diámetro
Nabos suecos
Papas (blancas)
Remolachas
Repollitos de Bruselas
Repollo (red, green)
Zanahorias
* No use la rejilla; coloque en el líquido de cocción. Use tres tazas de agua.
Cómo prepararlas
Hojas enteras
Entera de 10 a 11 onzas
En rebanadas de ½ a ¾ pulgada de espesor
En cubos de 1 a 1½ pulgadas de espesor
En rebanadas de ½ pulgada de espesor
Flores
En mitades
Corte en trozos de 3 a 4 pulgadas
En mitades a lo ancho
En rebanadas de ½ pulgada de espesor
Flores
Hojas en tiras gruesas, tallos en rebanadas finas
Tallos cortado en trozos de 1 pulgada
Hojas en tiras gruesas, tallos en rebanadas finas
Enteros o en rebanadas
Entero de 2½ pulgadas de diámetro
En cubos o rebanadas de ½ a ¾ pulgada de espesor
En rebanadas de ½ pulgada de espesor
En cubos o rebanadas de 1 pulgada de espesor
Enteras de 2½ pulgadas de diámetro
Enteras de 1½ pulgadas de diámetro
En rebanadas de ¾ pulgada de espesor
Enteras de 2½ pulgadas de diámetro
Pequeñas de 1 pulgada de diámetro
En trozos de 1 pulgada de espesor
Estilo de corte pequeño
En rebanadas de ½ pulgada de espesor
17
Preajuste
VEGGIES-LOW
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
12 a 14 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-HIGH
3 a 4 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
2 a 3 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-LOW
0 a 2 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-HIGH
8 a 9 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-HIGH
12 a 13 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-LOW
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
1 a 3 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
0 a 1 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
3 a 5 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
2 a 3 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
3 a 5 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-HIGH
3 a 4 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
3 a 4 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
7 a 8 minutos
(VERDURAS-ALTA)
17 a 18 minutos
VEGGIES-HIGH
8 a 10 minutos
(VERDURAS-ALTA)
5 a 6 minutos
VEGGIES-HIGH
18 a 20 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-LOW
3 a 4 minutos
(VERDURAS-BAJA)
VEGGIES-HIGH
4 a 5 minutos
(VERDURAS-ALTA)
VEGGIES-HIGH
3 a 4 minutos
(VERDURAS-ALTA)
Tiempo
de cocción
4 minutos
12 minutos
0 a 1 minuto
2 minutos
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