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- Gire el botón hacia la derecha, la velocidad aumentará y las vibraciones se intensificarán.
- Gire el botón hacia la izquierda, la velocidad disminuirá y las vibraciones serán más débiles.
7. Escoja siempre la velocidad en la que Ud. se siente más a gusto.
Noticia de uso del panel de control
A. Indicador de tiempo de funcionamiento
B. Botón de selección de tiempo
C. Botón de selección de modos
SP
D. Botón de selección de la rapidez de las vibraciones
E. Botón On/Off
Modo manual.
Le permite ajustar a Ud. mismo la rapidez deseada.
Modo principiante.
Modo adaptado a los principiantes, le permite adaptarse durante las primeras sesiones a la función vibratoria del aparato.
Tonifica suavemente los músculos y activa la circulación sanguínea. Permite preparar los músculos para un trabajo más
intensivo.
Modo intermediario.
Para las personas que ya están acostumbradas a usar este aparato, Este modo constituye una etapa suplementaria para
un trabajo más intensivo. Tonifica los músculos en profundidad, activa la circulación sanguínea y mejora la movilidad.
Modo avanzado.
Destinado a las personas ya experimentadas. Este programa es más intensivo y más completo. Hace aumentar el efecto
"reflejo"de contracción y de estiramiento de los músculos y es una ayuda rápida para el desarrollo muscular. Suprime las
sensaciones de tensiones exteriores, mejorando así la condición física general.
Modo quemador de grasas.
Este modo reúne las funciones principales de cada modo. De esta forma, actúa como quemador de grasas, ayudándole a
afinar su silueta y a fortalecer su piel.
Consejos de uso para la duración de las sesiones.
En general, aconsejamos hacer 10 minutos de ejercicios, 1 a 2 veces al día. Cuando haya escogido su ejercicio, le
recomendamos repetirlo 3 veces. Es preferible trabajar 3x2 minutos y hacer una pausa equivalente al tiempo de trabajo,
es decir, después de 2 minutos de trabajo, hacer una pausa de 2 minutos antes de volver a comenzar los ejercicios. Al final
de su sesión, trate de contabilizar un total de 10 minutos de tiempo de trabajo. Para mejorar sus resultados, una vez que
esté acostumbrado, le aconsejamos aumentar la intensidad de las vibraciones y no la duración de los ejercicios.
Observación : El Power Full es un aparato de fitness que emite vibraciones. Mientras más aumente
de nivel, más será el ruido generado por estas vibraciones. Le aconsejamos instalar su material en un
lugar tranquilo donde pueda hacer sus ejercicios sin ocasionar molestias.
Power Full
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