TensCare Elise Instrucciones De Uso página 112

Sie einfach die Programmtaste P in
der Mitte des Tastenfelds.
6) Nachdem Sie
Programm ausgewählt
können Sie nun die Intensität der
Muskelstimulation einstellen. Wenn
Sie ein
Intensitätsniveau gefunden haben,
wird das Gerät fünf Sekunden nach
dem letzten Tastendruck
Work/Rest Phase starten. Das Gerät
senkt die Intensität automatisch auf
00.0 mA, wenn Sie die Ruhephase
erreichen und erhöht sich in der
Arbeitsphase wieder
eingestellte Intensität. Dieser Zyklus
läuft für 20 Minuten.
Hinweis:
Intensität ist von Person zu
Person unterschiedlich. Einige
Benutzer verwenden Elise mit voller
Intensität – 99.5 mA. Der Elise erhöht
die Intensität in Schritten von 00.5 mA.
Anfangs kann die Stimulation durch die
Sonde geringer
verbessert sich jedoch im Laufe der
Behandlung. Stellen Sie das Gerät
nicht auf eine zu hohe Intensität ein,
damit der Muskel nicht überarbeitet
wird. Möglicherweise
Empfindung nicht gleichmäßig, dies ist
abhängig von der Empfindlichkeit der
Nerven.
Am LCD wird die verwendete Intensität
angezeigt. Sie sollten diese über einen
Zeitraum von einigen Tagen langsam
erhöhen. Erhöhen Sie die Stärke nur
dann, wenn und
angenehm ist.
Hinweis: Verringern Sie die
Intensität mit der - -Taste, wenn
Sie die Behandlung
unangenehm empfinden.
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111
Im STRES und
beginnt das Gerät mit den Übungen für
4-5 Sekunden, gefolgt von einer 8-10
Sekunden langen
Während der Anwendung des Elise
spüren Sie
Zusammenziehen der Vaginalmuskeln,
wodurch der Beckenboden nach oben
gehoben wird. Die natürliche Reaktion
Ihres Körpers ist es, die Muskeln
anzuspannen und ebenfalls nach oben
zu ziehen.
Möglicherweise empfinden Sie auf
einer sehr geringen
überhaupt nichts. Dies ist von Person
zu Person unterschiedlich und hängt
auch von der
Krankengeschichte ab. Es ist daher
wichtig, dass Sie die Stärke nur
langsam erhöhen, indem Sie die + -
Taste bedienen. Wiederholen
diesen Vorgang solange, bis Sie ein
Ziehen in den Muskeln um Ihre Vagina
herum verspüren.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen,
sollten Sie versuchen
Beckenbodenmuskulatur
mit dem Elise anzuspannen. Halten Sie
diese Anspannung
Entspannungsphase. Verbinden Sie
die Anspannung, wenn möglich, mit
Ihrer Atmung, um
Rhythmus zu finden.
Erhöhen Sie die Intensität so hoch wie
es Ihnen angenehm ist und verringern
Sie diese dann um eine Stufe.
Während der Ruhezeit verringert sich
die Intensität am Bildschirm auf 00.0
mA und beginnt zu blinken.
TONE-Programm
Ruheperiode.
ein starkes
Stärkestufe
individuellen
Sie
die
gemeinsam
bis in die
einen sanften