PRIMEROS PASOS
1)
Compruebe que no haya objetos en la cinta que obstaculicen su movimiento.
2)
Conecte el cable de alimentación y encienda la cinta.
3)
Apóyese en las barras laterales de la cinta.
4)
Fije la presilla de la llave de seguridad a su ropa y asegúrese de que no se cae durante el funcionamiento. Introduzca la llave de seguridad
en el soporte de la consola.
5)
Seleccione el usuario, de U1 a U4, utilizando las flechas hacia arriba y hacia abajo, y pulse INTRO para confirmar.
A) INICIO RÁPIDO
Simplemente pulse la tecla INICIO para comenzar el entrenamiento. El tiempo empezará a contar desde 0:00.
La velocidad por defecto será 0,8 km. La inclinación predeterminada será del 0 %.
B) SELECCIONE UN PROGRAMA
1)
Seleccione un PROGRAMA con las teclas
2)
Configure la información del programa de entrenamiento utilizando las teclas
3)
Pulse INICIO para empezar el entrenamiento.
NOTA: Puede ajustar los niveles de inclinación y velocidad durante el entrenamiento.
C) FINALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Una vez terminado su entrenamiento, aparecerá la información relacionada en la consola durante 30 segundos.
PARA BORRAR LA SELECCIÓN ACTUAL
Para borrar la pantalla o selección de programa actual, mantenga presionada la tecla PARAR durante 3 segundos.
y pulse INTRO.
y pulse INTRO después de cada selección.
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