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TABELA DE TRENS DE AR
Distância
200
200
Inclinação
8
P8.9
Firmeza
4
Velocidade
7
Distância
1000
1000
Inclinação
1
P8.10
Firmeza
1
Velocidade
5
Distância
1000
1000
Inclinação
6
P8.10
Firmeza
2
Velocidade
7
PERSONALIZADO: Permite criar e reutilizar uma sessão perfeita de treino para você com combinação específica de
velocidade, inclinação, firmeza de amortecedor e tempo. O definitivo em programação pessoal. Meta baseada em tempo.
Sua sessão personalizada de treino será salva automaticamente.
48
200
200
200
200
200
200
200
4
2
1
1
1
1
1
4
4
4
4
4
4
4
2
2
7
7
7
7
7
7
6
6
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
3
5
7
10
7
5
3
1
1
1
1
3
3
3
3
1
5
5
5
6
6
6
6
6
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
7
8
10
10
11
11
12
12
2
2
4
4
4
4
4
4
7
7
6
6
6
6
7
7
200
200
200
200
200
200
200
200
8
10
12
10
8
4
1
2
2
4
4
4
4
1
6
6
8
8
8
8
8
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
3
5
7
10
10
10
10
10
1
1
1
3
3
3
3
6
6
6
7
7
7
7
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
12
12
12
12
11
11
10
4
4
4
4
4
4
3
7
7
7
7
7
7
8
200
200
200
200
200
200
200
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
8
8
8
8
8
8
8
8
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
7
5
3
1
2
3
4
3
3
3
3
2
2
2
2
6
6
6
6
7
7
7
7
1000
1000
1000
1000
1000
1000
1000
7
5
2
1
1
1
1
1
3
3
3
1
1
1
1
1
8
8
8
8
8
8
8
8
200
1
1
8
1000
5
2
7
1000
1
1
8
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