Pantalla De Puntuación De Acondicionamiento Físico; Nivel De Acondicionamiento Físico Del Usuario Según La Puntuación De Acondicionamiento - Bowflex TreadClimber TC200 Manual De Ensamblaje / Del Usuario

3. Para reiniciar el entrenamiento, presione el botón START. Para terminar el entrenamiento, vuelva a presionar STOP/PAUSE. La consola
visualizará sus resultados del entrenamiento.
Para evitar la operación no vigilada de la máquina, siempre retire la llave de seguridad y desconecte el cable eléctrico del
tomacorriente de pared o de la entrada de CA de la máquina. Ponga el cable de alimentación en un lugar seguro.
Pantalla de puntuación de acondicionamiento físico
La puntuación de acondicionamiento físico se basa en un cálculo de la fórmula VO2 Max del usuario y quema de calorías durante los últimos cinco
entrenamientos. La fórmula VO2 Max se calcula mediante los datos de rendimiento (tiempo, distancia y frecuencia cardíaca promedio, o un cálculo
de la frecuencia cardíaca promedio si esa información no está disponible). La fórmula VO2 Max es el consumo máximo de oxígeno de la condición
física aeróbica de la persona y defi ne la capacidad de resistencia del usuario durante el ejercicio prolongado. (V = Volumen, O2 = Oxígeno y Max =
frecuencia máxima).
Nivel de acondicionamiento físico del usuario según la puntuación de acondicionamiento
100
80
60
40
20
100
80
60
40
20
18-25 26-35 36-45 46-55
Edad
Age
48
Manual de ensamblaje/del usuario
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
defi ciente
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
defi ciente
56-65 65+