BluMill X Bike Instrucciones De Uso página 30

6. Installazione del display LCD e del manubrio
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Collegare il display al telaio principale e stringere la vite con una chiave a brugo-
la.
COME USARE IL DISPLAY
Puoi monitorare l'andatura del tuo allenamento, come il tempo, la velocità, la
distanza, le calorie e la distanza totale che vengono mostrati sul display.
Funzionamento del pulsante
Tenendo premuto il pulsante si selezionano le funzioni nell'ordine seguente:
[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO – P]
Tenendo premuto il pulsante per più di 3 secondi, tutti i dati vengono
azzerati mostrando il valore "0".
• TIME :
Mostra la durata totale dell'esercizio in una scala da 0,00 minuti a
99,99 minuti.
• SPEED :
Mostra la velocità attuale. Mostra un massimo di 99,99.
•
DISTANCE : Mostra la distanza percorsa durante l'esercizio in una scala da
0,00 a 99,99 km con aumenti di 0,01 km.
• CALORIES :
Mostra le calorie totali bruciate in una scala da 0 a 9999 con
aumenti di 1 cal.
•
ODO [Total distance] :
Mostra la distanza totale percorsa in una scala da
0,00 a 99,99 km con aumenti di 0,01 km.
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CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO
Per stringere
Tirare la fascetta verso il basso e fissarla
alla scanalatura inserendola.
Per allentare
Tirare la fascetta verso l'alto e fissarla alla
scanalatura inserendola.
Si consiglia di fare esercizio per 15 minuti due volte al giorno.
Si consiglia di impostare il carico del pedale sulla posizione 5 o 6.
•
Fare riscaldamento prima dell'esercizio.
•
Dopo l'esercizio si consiglia di fare stretching per evitare dolori muscolari.
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