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Gebrauchsanweisung
•
Wenn Sie TAG selektieren leuchtet Pulse 100% auf, mit
Hilfe der ▲▼ Tasten geben Sie eine Herzfrequenz ein.
Danach können Sie time, distance, calories und pulse
speichern, wie gewünscht.
•
Bestätigen Sie Ihre Wahl mit enter.
•
Dücken Sie auf Start/Stop und Sie können jetzt mit der
Uebung anfangen.
•
Falls Sie einen Herzfrequenzwert eingegeben haben
sollten, wird der Widerstand im 30 Sekunden-Takt auto-
matsch angepasst an Ihre in dem Moment gemessene
Herzfrequenz. Das heisst, dass sich der Widerstand ver-
ringert wenn Ihre aktuelle Herzfrequenz in Bezug auf den
eingegebenen Wert zu hoch liegt, dies geschieht ab dann
im 15 Sekunden-Intervall.
Training in der Funktion RACE
•
Selektieren Sie Race, geben Sie den Widerstand 'L'(load)
mittels up und down ein, bestätigen Sie mittels enter.
L1 = 8:00
L2 = 7:30
L4 = 6:30
L5 = 6:00
L7 = 5:00
L8 = 4:30
L10 = 3:30
L11 = 3:00
L13 = 2:00
L14 = 1:30
•
Distance wird angezeigt, geben Sie die gewünschte
Strecke über up und down und bestätigen Sie mittels
enter.
•
Jetzt bitte auf st/stop drücken und Sie können mit der
Uebung anfangen.
WARNUNG:
Für HR-Training brauchen Sie der optional Bluetooth
Brustgurt (20409).
L3 = 7:00
L6 = 5:30
L9 = 4:00
L12 = 2:30
L15 = 1:00
Die Herzfrequenzmessung des Computers ist eine
ungefähre, nicht geeichte Widergabe und darf
nicht als Richtlinie in einer herzrelevanten The-
rapie verwendet werden.
Wenn Sie Schwindel, Übelkeit, Schmerzen in der
Brust oder andere anormale Symptome beenden
Sie Ihr Training SOFORTUnd konsultieren Sie ein
Arzt ohne Verzögerung.
Das Handbuch ist nur für den Kundengebrauch
bestimmt. Der Lieferant übernimmt keine Garantie
für Übersetzungsfehler und technische Änderun-
gen.
Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt bevor Sie mit
dem Ueben auf diesem Gerät anfangen, um
jegliches Risiko zu vermeiden, besonders wenn
Sie sich während längerer Zeit nicht irgendeiner
physischen Belastung ausgesetzt haben.
Dies ist besonders wichtig für Menschen im Alter
von 35 oder solche mit bereits bestehenden
gesundheitlichen Probleme.
Sollten Sie noch weitere Fragen haben, kontaktieren Sie
uns bitte: www.dkn-technology.com.
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