Précautions
Avant de débuter un programme d'exercice, consultez votre médecin ou un professionnel de la santé. Il pourra vous aider à définir la fréquence et
l'intensité de cet exercice (rythme cardiaque, puissance) et la durée appropriée en fonction de votre âge et de votre condition physique. Si vous ressentez
une douleur dans la poitrine, des battements de coeur irréguliers, un souffle court, un évanouissement ou un inconfort quelconque durant un exercice,
ARRETEZ ! Consultez votre médecin avant de continuer.
Le non respect de ces mises en garde pourrait entraîner des blessures ou de sérieux problèmes de santé.
*N'enlevez pas les pieds des pédales pendant que le volant du vélo d'intérieur CycleOps est en mouvement.
*Ne tentez pas de monter le vélo à grande vitesse ou en étant debout avant de vous exercer à faible vitesse.
*Ne placez pas vos doigts ou un quelconque autre objet dans les pièces en mouvement du matériel d'exercice.
*Gardez les enfants et les animaux domestiques éloignés du vélo d'intérieur CycleOps pendant que la machine fonctionne. Ne laissez pas les enfants
monter sur le vélo d'intérieur CycleOps. Les courses du pédalier sont conçues pour les adultes.
*Ne faites jamais tourner le pédalier à la main. Pour éviter un étranglement et des blessures éventuelles, ne posez pas les mains ou les bras sur le
mécanisme d'entraînement.
*Ne démontez pas le vélo d'intérieur CycleOps avant que les deux pédales et le volant soient à l'ARRET complet.
*Après un exercice, faites tourner le bouton de commande de réglage dans le sens horaire pour augmenter la tension, afin que les pédales ne puissent
pas tourner librement et risquer de blesser quelqu'un.
Installation
Sangle du moniteur de rythme cardiaque
Positionnez la sangle du moniteur de rythme cardiaque sur votre torse, comme le montre la figure 1. Cette sangle doit être
placée juste en dessous des pectoraux de la poitrine. Assurez-vous que les électrodes de la sangle sont légèrement
humides lorsqu'elles sont en contact avec la peau pour obtenir un résultat optimal. La sangle de rythme cardiaque doit
être portée pour activer la fonction de rythme cardiaque des modèles Comp 200E et Pro 300PT.
Support
Lors du premier réglage du vélo d'intérieur CycleOps, fixez le support de la console sur le vélo. Pour ce faire, suivez les instructions ci-dessous:
A. Placez le support sur les poignées comme illustré ci-dessous.
B. Insérez les vis dans le support de console, le support de poignées et serrez.
C. Faites coulisser la console sur la base.
D. Connectez le fil de la console au cadre Indoor Cycle en retirant la torsade sur le fil du cadre.
E. Retirez la torsade, fixez la rondelle de plastique du fil de la console comme illustré.
F. Connectez le fil de la console au fil du cadre.
G. Insérez le fil connecté dans le cadre du vélo d'intérieur jusqu'à ce que la fiche soit totalement entrée, puis insérez la rondelle de plastique
dans le cadre.
A
4
B
Figure 1