Introducir Los Ajustes Básicos - Polar RCX5 Guía De Comienzo Rápido

• Con una pulsación larga, cambiar entre
Hora1 y Hora 2 o ampliar la
información de la fila inferior en el
modo de entrenamiento.
OK
• Confirmar selecciones.
• Iniciar la sesión de entrenamiento.
• Registrar un lap.
• Con una pulsación larga, bloquear tu
frecuencia cardíaca a la sport zone
actual, solo en el modo de
entrenamiento y cuando se entrene sin
zonas objetivo predefinidas.
Introducir los ajustes básicos
Antes de utilizar el training computer por
primera vez, deberás de personalizar los
ajustes básicos. Introduce los datos más
precisos posibles para asegurarte de
recibir información correcta en función
de tu rendimiento.
Activa tu training computer pulsando OK.
Aparece el mensaje Seleccionar
idioma. Selecciona entre Deutsch,
English, Español, Français , Italiano,
Português, Suomi y Svenska y
confirma tu selección con el botón OK.
Aparece el mensaje Introduzca los
ajustes básicos. Pulsa OK y sigue las
instrucciones de la pantalla para
completar los ajustes básicos.
Una vez completados los ajustes básicos,
aparece ¿Ajustes OK?. Para cambiar los
ajustes, mantén pulsado el botón BACK
hasta volver al ajuste deseado. Para
aceptar los ajustes, pulsa OK y el training
computer pasa al modo de hora.
Para obtener información detallada
acerca de los ajustes de tu training
computer, consulta el Manual del usuario
completo en www.polar.com/support.
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