Preparación Para El Entrenamiento; Colóquese El Transmisor - Polar RS400 Guía De Comienzo Rápido

ESPAÑOL
3. PREPARACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO
Colóquese el transmisor
Lleve el transmisor para medir la frecuencia
cardíaca.
1. Humedezca el tejido de la banda con
electrodos con agua del grifo y asegúrese de
que está bien húmedo.
2. Acople el conector a la banda elástica. Acople
la letra L del conector con la palabra LEFT de
la cinta y ajuste el cierre. Ajuste la longitud de
la banda de manera que se sienta cómodo.
Ajústese la banda alrededor del pecho, por
debajo de los músculos pectorales y abroche el
segundo cierre.
3. Compruebe que las áreas de electrodos
humedecidas estén firmemente colocadas sobre
su piel y que el logotipo de Polar del conector
se encuentre en posición vertical y centrada.
4. Desabroche la banda después del ejercicio
presionando su dedos pulgar e índice y girando
como se indica en la imagen.
8 Preparación para el entrenamiento