Who-Luokitusindikaattori; Tietoja Verenpaineesta; Mikä On Verenpaine; Mitä Kohonnut Verenpaine Tarkoittaa Ja Kuinka Sitä Hoidetaan - AND UB-525 Manual De Instrucciones

WHO-luokitusindikaattori

Jokainen palkki-indikaattorin kuudesta alueesta vastaa
WHO:n verenpaineluokitusta, joka kuvataan sivulla 14.
Esimerkki
Melko korkea
verenpaine
Mikä on verenpaine?
Verenpaine on voima, jolla veri painaa valtimoiden seinämää. Systolinen paine syntyy, kun sydän supistuu.
Diastolinen paine syntyy, kun sydän laajenee. Verenpaine mitataan elohopeamillimetreinä (mmHg). Yksilön
luonnollista verenpainetta edustaa peruspaine, joka mitataan heti aamulla, kun henkilö on vielä levossa, ennen
aamiaista.
Mitä kohonnut verenpaine tarkoittaa ja kuinka sitä hoidetaan?
Kohonnut verenpaine tarkoittaa epätavallisen korkeaa valtimoverenpainetta, joka hoitamattomana voi aiheuttaa
monia terveysongelmia, mukaan lukien aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Kohonnutta verenpainetta voi hoitaa
elämäntapamuutoksella, stressiä välttämällä sekä lääkkeillä lääkärin valvonnassa.
Kohonneen verenpaineen ehkäiseminen tai hoitaminen:
Älä tupakoi
Vähennä suolaa ja rasvaa
Ylläpidä hyvää painoindeksiä
Lievästi kohonnut
Korkea-normaali
verenpaine

Tietoja verenpaineesta

Harrasta säännöllistä liikuntaa
Tarkista fyysinen kunto säännöllisesti
WHO-luokitusindikaattori
Erittäin korkea verenpaine
Melko korkea verenpaine
Lievästi kohonnut verenpaine
Korkea-normaali
Normaali
Ihanteellinen
: Indikaattori näyttää,
nykyisiin tietoihin perustuen,
alueen, joka vastaa WHO-luokitusta.
Suomi 13