Exemple D'uTilisation Du Mode Récapitulatif; Mode Minuterie; Terminologie Du Mode Minuterie; Fonctions Du Mode Minuterie - Timex W-188 Manual De Instrucciones

Temps

Durée d'événement : Durée totale de fonctionnement du
chronomètre pour l'activité. La durée d'événement est
équivalente au temps intermédiaire dans les modes
chronométrés.
GPS

Niveau des piles GPS : La tension actuelle du capteur V+D
affichée sous forme de graphique à barres. Le capteur GPS-3D
doit être porté pour visualiser cette grandeur. Changez la pile
lorsque le graphique ne comporte plus qu'une seule barre (et
que la montre affiche l'icone de la pile).
Exemple d'utilisation du mode Récapitulatif
Vous êtes à six semaines de courir un demi-marathon. Cette
épreuve comporte une portion de côte assez éprouvante qui passe
de 750 à 1350 m au-dessus du niveau de la mer, puis revient à
900 m d'altitude. Dans le cadre de votre entraînement, vous vous
êtes fixé deux objectifs pour le mois à venir : courir 160 km et
prévoir une course par semaine comprenant une ascension d'au
moins 450 mètres. En mode Récapitulatif, vous pouvez utiliser
l'odomètre pour mesurer votre distance totale sur le mois et les
données verticales pour mesurer à la fois l'ascension totale et la
durée au-dessus de 750 m lors de votre course en côte
hebdomadaire.
128

Mode Minuterie

VEILLEUSE
INDIGLO®
Mode Alarme
ou tenir enfoncé
pour l'heure
Démarrer la
minuterie

Terminologie du mode Minuterie

Exercice par intervalles : Vous pouvez utiliser cette fonction
pour modifier le degré d'intensité d'un exercice pendant des durées
particulières, ce qui vous permettra, à terme, de travailler plus
intensément et plus longtemps. Le mode Minuterie comporte deux
intervalles, I1 et I2, pour permettre l'exercice par intervalles.

Fonctions du mode Minuterie

Le mode Minuterie permet de choisir une durée fixée à partir de
laquelle la montre compte à rebours jusqu'à zéro (10, 9, 8, ... par
exemple), et ceci sur deux intervalles (I1 et I2). La minuterie peut
être réglée pour s'arrêter, se répéter ou passer en mode
Chronomètre, Vertical ou Arrivée à l'issue du compte à rebours.
Visualiser les données
de performances
Régler la
minuterie
Arrêter ou remettre
la minuterie à zéro
129