GEONAUTE OneStep 600 Manual Del Usuario página 103

WYKORZYSTYWANIE
Krokomierz jest przeznaczony do pomiaru różnych parametrów marszu w płaskim terenie.
Z technicznego punktu widzenia, pomiar jest przeprowadzany poprzez zapis fal uderzeniowych
spowodowanych kontaktem stopy z podłożem.
Dla zapewnienia jak najbardziej dokładnego pomiaru, zalecane jest noszenie zegarka wyposażonego
w krokomierz na lewym nadgarstku.
Produkt nie jest przeznaczony do użycia podczas biegania, a także marszu w terenie pochyłym
lub nierównym, ponieważ pomiar będzie bardzo niedokładny (nachylenie terenu nie zostanie
uwzględnione).
Ponadto, podczas marszu w terenie niestabilnym lub błotnistym, dokładność pomiaru może zostać
zmniejszona o mniej więcej 5%.
MINUTY AKTYWNE
Krokomierz mierzy i odróżnia marsz zwykły od marszu aktywnego, aby zmotywować użytkownika
do szybszego chodzenia i codziennego pokonywania większych odległości.
Czym jest marsz aktywny? ?
Pojęcie to zostało opracowane na podstawie zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i polega
na chodzeniu przez 30 minut dziennie w szybkim tempie. Marsz aktywny polega na chodzeniu w
szybkim tempie, które w opinii Światowej Organizacji Zdrowia przynosi największe korzyści dla
zdrowia (pomoc w zakresie zapobiegania otyłości, chorób układu sercowo-naczyniowego, stanów
lękowych itp.).
W jaki sposób urządzenie działa z technicznego punktu widzenia?
Opatentowany algorytm, opracowany przez dział Prac Badawczo-Rozwojowych rmy Oxylane
określa wartość progową marszu aktywnego na podstawie wagi i wzrostu użytkownika.
Po przekroczeniu tej wartości (szybkości marszu...), użytkownik uprawia marsz aktywny, przynoszący
największe korzyści dla zdrowia.
103