GEONAUTE OneStep 600 Manual Del Usuario página 117

HASZNÁLAT
Ez a lépésszámláló karóra arra alkalmas, hogy sík terepen járásának különböző paramétereit mérje.
Műszakilag ezek a mérések úgy valósulnak meg, hogy a készülék érzékeli a láb talajjal törénő
érzékelésekor keltett hullámokat.
A lehető legpontosabb mérés érdekében azt javasoljuk, hogy a lépésszámláló karórát viselje a bal
csuklón.
Ez a termék nem futáshoz, dombvidéken vagy egyenetlen területeken való túrázásra szolgál, mert a
mérés nagyon pontatlan lesz (a szintkülönbségeket nem veszi gyelembe).
Laza vagy sáros terület egyébként körülbelül 5%-os pontatlanságot eredményez.
AKTÍV PERC
Lépésszámlálója méri és megkülönbözteti az aktív gyaloglást, hozzájárulva ezáltal ahhoz, hogy
felkeltse érdeklődését a mindennapi több és gyorsabb gyaloglás iránt.
Mit jelent az aktív gyaloglás ?
Ez a fogalom az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásához kapcsolódik, és napi 30 perces,
gyors gyaloglást jelent. Az aktív gyloglás gyors ritmusú gyaloglást jelent, és ez a legelőnyösebb
az egészsége szempontjából (hozzájárul az elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, szorongás stb.
megelőzéséhez) a WHO szerint.
Műszakilag hogyan működik?
Az Oxylan kutatási és fejlesztési osztálya kidolgozott és szabadalmaztatott az Ön testsúlyán és
testméretén alapuló algoritmust, hogy meghatározza az aktív járás kezdetének határait.
E határértéket túllépve (lépésgyakoriság stb.) aktív gyaloglásról beszélünk, ami a az egészségére
legkedvezőbb hatással lévő gyaloglás.
117