Tréningszünet/Megszakítás És Reset; Visszaszámlálás És Hozzáadás A Betáplált Értékekhez; Biztonság - Energetics E-102 Manual De Instrucciones

Tréningszünet/megszakítás és Reset
Amennyiben a tréninget rövid időre meg akarja szakítani, nem kell hozzá
semmilyen konkrét beállítás, semmi gombmegnyomás. Ha a tréning-készülék
nyugalmi állapotban van, az értékek nincsen tovább számolva.
!
Minden beállítás visszatérítése az eredeti értékekre – RESET
Amennyiben a számítógépet annak kiinduló állapotába akarja
beállítani, nyomja meg két másodpercre a funkciós RESET gom-
bot, amíg fel nem csendül a jelzőhang és a displayen meg nem
jelennek a kiindulási értékek.
Visszaszámlálás vagy hozzáadás a betáplált
értékekhez
Amennyiben nem végez el semmilyen beállítást a tréninghez, ez azt jelenti,
hogy egy, néhány vagy minden értéket nullán hagy, a tréning folyamán
minden érték össze fog adódni.
Lehetősége van az Ön tréningjéhez bizonyos tréningidőt, tréning-utat vagy
kalóriafogyasztást hozzáadni. Ha beállít egy, néhány vagy minden értéket, a
tréning folyamán a program az értékeket visszaszámlálja 0 értékre.
Amennyiben beállította az értékeket, ritkán az is előfordul, hogy minden
beállítás azonos pillanatban éri el a 0 értéket. Ha a beállítások egyike eléri a
0 értéket, felcsendül a jelzőhang és a mutató közvetlenül a nullás érték ábrá-
zolására tér át. A displayen tartósan ez az érték ábrázolódik. A MODE gomb
rövid megnyomásával térjen át az ábrázolás szokásos rendszerébe. Az érték
most hozzáadódik.
Tréninghez szolgáló fontos utasítások valamint aprólékos
utasítás az Ön fi ttnesz-készülékével való tréninghez az Ön
számára összeállítva a CD ENERGETICS „Personal Training
Instruction" hordozó tartalmazza.
Biztonság
A mi ajánlatunk: A tréning megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával és
kérjen tőle tanácsot.
• Eddzen rendszeresen és hosszútávon.
• Tréning közben használjon kényelmes, szellőző sportöltözéket.
• Használjon csúszásellenes sportcipőt. Soha ne eddzen cipő nélkül. Elsősor-
ban az ujjak megsérülését kockáztatja.
• Egy órával a tréning előtt és egy órával a tréning után ne egyen semmilyen
nehéz ételt/nagy adagot.
• A tréning folyamán elég mennyiségű folyadékot vegyen fel.
HU