Pauzeren/Training Onderbreken En Reset; Aftellen Of Optellen Vanaf De Ingegeven Waarde; Veiligheid - Energetics E-102 Manual De Instrucciones

Pauzeren/training onderbreken en reset

Wanneer .u .uw .training .voor .korte .tijd .wilt .onderbreken, .hoeft .u .dat .niet .in .te .
stellen .of .op .een .knop .te .drukken . . In .de .slaaptoestand .stopt .het .trainingsap-
paraat .met .het .meten .van .waarden .
!
Alle instellingen resetten – RESET
Wanneer u de computer in de oorspronkelijke staat wilt
terugbrengen, houd dan functieknop RESET 2 seconden lang
ingedrukt tot er een pieptoon klinkt en het scherm de beginwaar-
den toont.

Aftellen of optellen vanaf de ingegeven waarde

Wanneer .u .geen .waarden .instelt .(dwz . . u .laat .één .of .meerdere .waarden .op .0 .
staan) .worden .deze .waarden .tijdens .de .training .opgeteld .
U .kunt .ook .een .bepaalde .trainingstijd, .trainingsafstand .of .een .bepaald .
aantal .calorieën .opgeven . . Geeft .u .één .of .meerdere .waarden .op, .dan .telt .het .
programma .deze .waarden .af .totdat .ze .0 .bereiken .
Als .u .meer .dan .één .waarde .heeft .ingesteld, .zal .het .zelden .voorkomen .dat .
alle .waarden .tegelijk .op .0 .uitkomen . . W anneer .één .van .de .waarden .0 .bereikt, .
laat .de .computer .een .pieptoon .horen .en .toont .het .direct .welke .waarde .nul .
heeft .bereikt . . Het .scherm .toont .deze .waarde .totdat .u .op .de .MODE-knop .
drukt . . Daarmee .schakelt .u .weer .naar .de .normale .weergavemodus . . Nu .wordt .
de .waarde .verhoogd .tot .deze .de .ingestelde .waarde .heeft .bereikt .
Belangrijke informatie over uw training en een uitvoerige
trainingshandleiding van het fitnessapparaat vindt u op de
ENERGETICS CDROM "Personal Training Instruction".

Veiligheid

Onze .raad: .vraag .uw .dokter .om .advies .voor .u .begint .met .trainen .
• .Probeer .regelmatig .en .gedurende .langere .periodes .te .trainen .
• .Draag .bij .het .trainen .comfortabele .en .lucht .doorlatende .sportkleding .
• .Draag .sportschoenen .met .voldoende .profiel . . Ga .nooit .op .blote .voeten .
trainen . . Met .name .uw .tenen .kunt .u .hierbij .blesseren .
• .Eet .een .uur .voor .en .een .uur .na .uw .training .geen .zware .maaltijd .
• .Drink .voldoende .tijdens .de .training .
NL