Pause/ Interruption De L'eXercice Et Remise À Zéro; Décompte Ou Compte Des Valeurs Entrées; Sécurité - Energetics E-102 Manual De Instrucciones

Pause/ interruption de l'exercice et remise à zéro
Pour .interrompre .l'entraînement .pendant .une .courte .période, .il .n'est .pas .
nécessaire .d'appuyer .sur .une .touche . . Quand .l'unité .est .inactive, .il .n'y .a .pas .de .
valeurs .enregistrées .
!
Remettre à zéro tous les réglages – RESET
Pour remettre l'ordinateur à zéro, appuyez sur la touche de fonc-
tion RESET pendant deux secondes jusqu'à ce que vous entendiez
un bip et les valeurs d'origine seront indiquées.
Décompte ou compte des valeurs entrées
Si .aucune .valeur .n'est .réglée .avant .votre .entraînement, .une .ou .plusieurs .
valeurs .restent .à .0, .les .valeurs .sont .enregistrées .en .commençant .à .0 .et .la .
valeur .est .affichée .
Vous .pouvez .choisir .d'entrer .les .valeurs .pour .le .temps .d'entraînement, .la .
distance .ou .les .calories .consommées . . Quand .une .valeur .est .entrée, .le .pro-
gramme .décompte .jusqu'à .ce .que .0 .soit .atteint . .
Il .est .rare .que .deux .valeurs .ou .plus .atteignent .0 .simultanément . . Si .une .valeur .
atteint .0, .un .bip .retentit .et .l'écran .change .pour .indiquer .cette .valeur .parti-
culière . . Cette .valeur .sera .constamment .indiquée .jusqu'à .ce .que .la .touche .
MODE .soit .pressée .pour .retourner .à .la .séquence .d'affichage .habituelle . . La .
valeur .sera .alors .comptée .à .partir .de .0 .et .la .valeur .sera .affichée . .
Des informations importantes pour l'utilisation de cet équipe-
ment peuvent être trouvées dans le guide d'entraînement sur
le CD ENERGETICS «Personal Training Instruction».
Sécurité
Notre .recommandation .: .Demandez .conseil .à .votre .médecin .avant .de .com-
mencer .votre .entraînement .
• .Entraînez-vous .régulièrement .et .sur .une .période .de .temps .étendue .
• .Portez .des .vêtements .confortables .et .aérés .
• .Portez .des .chaussures .non .glissantes . . Ne .vous .entraînez .jamais .pieds .nus, .
cela .pourrait .causer .des .blessures, .surtout .à .vos .orteils . .
• .Ne .mangez .pas .de .repas .lourd .jusqu'à .une .heure .avant .ou .après .votre .
entraînement . .
• .Buvez .beaucoup .
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