Tool Fitness SE 400 Manual Del Usuario página 88

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para definir las calorías a consumir. Presione ENTER para confirmar el valor.
F. El campo de vatios. hará un flash, después presione (o gire) el botón UP, DOWN
para definir los vatios a hacer. Presione ENTER para confirmar el valor. (Ver fig 30)
G. Presione START/ STOP para comenzar el ejercicio.
NOTA:
El valor de vatios (WATTS) se define a través del TORQUE y RPM. En
este programa el valor de VATIOS ( watts), se mantendrá constante. Esto significa que
si Usted pedalea rápidamente la resistencia disminuirá y si Usted pedalea lentamente,
la resistencia aumentará . De esta forma, se asegura que el nivel de vatios se
mantenga constante.
● PROGRAMA DE CONTROL DEL PULSO CARDIACO ( HEART RATE – HR):
55%H.R, 75% H.R y 90% H.R
La máxima frecuencia cardíaca depende de la edad, por lo tanto este programa asegura
un entrenamiento saludable dentro del máximo ritmo cardiaco permitido.
A. Presione (o gire) el botón UP , DOWN para elegir el programa de control de ritmo
cardiaco.
B. Presione ENTER para confirmar el programa de control del ritmo cardiaco e
ingrese al campo de definición de tiempo.
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