Sportplus SP-HT-9910-B-iE Instrucciones De Uso página 22

WATT-MODUS (PROGRAMM 13)
1. Drücken Sie die Taste
2. Drücken Sie die Taste ENTER, um in den Einstellmodus zu wechseln.
Drücken Sie im Einstellmodus die Taste ENTER, um die Werte für TIME (Zeit),
3.
DISTANCE (Entfernung) und WATT (produzierte Leistung) einzustellen. Der
ausgewählte Parameter blinkt im Display.
4. Um im Einstellmodus einen Wert zu ändern, drücken Sie die Taste
oder (verringern). Drücken Sie die Taste ENTER zur Bestätigung und um zum
nächsten Parameter zu wechseln.
5. Nachdem Sie alle Einstellungen vorgenommen haben, drücken Sie die Taste
ENTER, um den Einstellmodus zu verlassen.
6. Drücken Sie die Taste START, um mit dem Training zu beginnen.
7. Falls Sie Werte für TIME (Zeit), DISTANCE (Entfernung) oder WATT (produzierte
Leistung) eingestellt haben, wird der entsprechende Wert während des Trainings
heruntergezählt. Sobald einer dieser Werte auf 0 heruntergezählt wurde, ertönt ein
akustisches Signal und das Training wird automatisch beendet.
8. Wenn Sie das Training vorab beenden möchten, drücken Sie die Taste START.
HINWEIS: Der Watt-Wert wird anhand des Drehmoments und der Drehzahl berechnet.
In diesem Programm bleibt der Watt-Wert konstant. Dies bedeutet, dass
der Widerstand automatisch verringert wird, wenn Sie ein hohes Tempo
vorlegen. Der Widerstand wird automatisch erhöht, wenn Sie ein niedriges
Tempo vorlegen. Somit wird sichergestellt, dass Sie immer dieselbe Leistung
produzieren.
HRC-MODUS (PROGRAMM 14–17)
1. Drücken Sie die Taste
2. Drücken Sie die Taste START, um mit dem Training zu beginnen oder drücken Sie
die Taste ENTER, um in den Einstellmodus zu wechseln.
3. Nur für Programme 14–16: Drücken Sie im Einstellmodus die Taste ENTER, um
die Werte für TIME (Zeit), DISTANCE (Entfernung), CALORIE (Kalorien) und AGE
(Alter) einzustellen. Der ausgewählte Parameter blinkt im Display.
Nur für Programm 17: Drücken Sie im Einstellmodus die Taste ENTER, um den
Wert für THR (Target Heart Rate = Zielherzfrequenz) einzustellen. Der ausgewählte
Parameter blinkt im Display.
4. Um im Einstellmodus einen Wert zu ändern, drücken Sie die Taste
oder (verringern). Drücken Sie die Taste ENTER zur Bestätigung und um zum
nächsten Parameter zu wechseln.
5. Nachdem Sie alle Einstellungen vorgenommen haben, drücken Sie die Taste
ENTER, um den Einstellmodus zu verlassen.
Drücken Sie die Taste START, um mit dem Training zu beginnen. Legen Sie die
6.
Handflächen auf beide Pulskontaktflächen am Handgriff (3).
Nur für Programm 17: Die Widerstandsstufe wird der gewählten Zielherzfrequenz
entsprechend automatisch eingestellt.
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oder , um das Programm 13 auszuwählen.
oder , um eines der Programme 14–17 auszuwählen.
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(erhöhen)
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