Ajuste Del Número De Intervalos Y Recuperaciones; Ajuste Del Cálculo De Recuperación - Polar S610i Manual Del Usuario

Ajuste del número de intervalos y recuperaciones (Repeat)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
Pueden programarse hasta 30 intervalos y recuperaciones (si están activados) para
fase de intervalos.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca Repeat.
7. Pulse OK para iniciar el ajuste relativo al número.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar el número. Pulse OK.
O bien
Si no conoce de antemano el número exacto de intervalos y recuperaciones,
seleccione los intervalos continuos. Éstos se sucederán hasta que detenga
manualmente el ejercicio o hasta que se realicen 30 intervalos.
8. Desplácese hacia abajo hasta que aparezca Cont y
Ajuste del cálculo de recuperación
A. Recuperación en función del tiempo Finaliza la recuperación cuando expira el
B. Recuperación en función del ritmo
cardíaco
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca Recovery TIMER/ Hr.
7. Pulse OK para activar o desactivar el cálculo de recuperación. On/OFF parpadea.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar el cálculo de
recuperación. Pulse OK.
Desactivar: omita los pasos 9 a 11.
Activar: TIMER/ Hr parpadea.
9. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para seleccionar el ritmo cardíaco o el
temporizador de recuperación. Pulse OK.
. Pulse OK.
tiempo seleccionado.
Finaliza la recuperación cuando se alcanza
el ritmo cardíaco seleccionado.
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